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点击上面蓝字小熙护肤▲订阅 皮肤的年龄和皮肤的含水量息息相关。取点皮肤的标本做检测，就可发现，同样是20来岁的女孩，每天补水的女孩皮肤含水量还保持在少女的水平，而基本不补水的女孩，水分已经流失到中年人的程度了。 世上一切生物衰老的过程 都是细胞不断干枯凋亡的过程。 大到千年老树，小到一棵小草、一片嫩叶。 皮肤细胞和人体的其他细胞一样，大部分的成分是水。当水充足的时候，皮肤细胞就会充满活力，抵御严酷环境、修复自身的能力就强。当水分缺乏的时候，皮肤细胞就如同渴的没有力气的人一样，缺乏活力，抵御外界的能力就会迅速减弱。 我们生活在一个非常严酷的环境中，时冷时热、时干时湿，还有各种细菌、病毒、辐射、雾霾，这些都使皮肤更快失去水分。当皮肤水分不充足的时候，皮肤自然就老化很快。 80%的皮肤问题源于缺水不仅是老化，八成的皮肤问题，都可以归结于缺水。 我们知道，皮肤粗糙、紧绷、生出皱纹、失去弹性、脱屑掉皮这些问题，都是皮肤过于干燥的表现。对这些问题，通过补水去解决，我们比较容易理解。 可还有一类皮肤问题，看上去和皮肤干燥并没有什么关系。比如青春痘、黑头、粉刺、毛孔粗大，这些常见的皮肤问题，一般来说都是由皮脂分泌，或者说出油过多造成的。这和缺水有什么关系呢？ 皮肤所分泌的油，是皮肤的一种保护装备，既可以保护皮肤不受外界的损害，又可以防止皮肤水分蒸发，还能让我们的皮肤看上去有光泽。但我们的人体器官非常“聪明”，各个器官都有自我调节的能力。当皮肤缺乏水分的时候，皮肤就会自动多分泌一些油脂。这些多余皮脂就会阻塞毛孔，引发各种皮肤炎症，造成痤疮（俗称青春痘）；发生氧化，吸附尘埃，会造成黑头；当皮脂阻塞毛孔时，毛孔会变的粗大。。。。 因此，无论是皮肤干燥、紧绷、粗糙、失去弹性、脱屑，还是青春痘、黑头、粉刺、毛孔粗大，这些皮肤问题都是皮肤缺水的信号，都需要立即补水。 水是皮肤最好的营养素我们知道，每个人的体质和功能都有差异。从皮肤角度来说，因为有的皮肤自我调节能力弱，所以造成了各种皮肤问题，甚至是皮肤病。我们常说的皮肤水油失衡，就是因为皮肤的自我调节能力差，该出油的时候不出油，不该出油的时候又出油过多造成的。 水能增强人体调节能力 我们观察水的形态，它所流经之处，会自动填满洼处，把粗糙不平的地面修补的像镜子一样平。水在任何地方都会自动保持平衡，这就是水有自动调节平衡的能力。水还有很强的包容性，一勺糖放入水杯里很快就不见踪迹，但是整杯水可以品到清甜的味道。人体的水分流入血管，渗入组织，进入细胞，在我们周身循环往复，为我们带来营养，代谢掉废物。 这就是为什么机体的主要成分是水，世界所有的生物不可或缺的也是水，有了水的润泽，生命才能充满活力，有了水的调节，机体才能应对环境的千变万化。 对健康人来说，科学地补水，既增强了皮肤抵御外界侵蚀的能力，也增强了皮肤的自我调节能力。搞定了这两个关键能力，我们所有的皮肤问题都不难解决了。 所以补水是对皮肤最好的护理，每个女人都需要科学地补水。 补水和保湿有什么区别？补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿水和保湿精华就是理想的补水产品。而保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。 所以不要以为用完爽肤水、精华和面膜后保湿工作就万事大吉了，千万别有这样的想法，做完以上的程序，要立即涂上保湿乳液和保湿面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。 皮肤喜欢吃什么？皮肤结构分为三大层：表皮，真皮和皮下组织，而化妆品能作用的只有表皮和真皮。其中表皮层又分为五层：角质层、透明层、颗粒层，有棘层和基底层，每一层都有它不同的作用和功能。 （1）透明层吃水，无水就会死亡，使皮肤没有保水能力和光泽。而且肌肤所有的营养要通过水作为媒介，才能被肌肤所吸收。 （2）颗粒层吃乳，缺乏就会使皮肤产生敏感。 （3）基底层吃精华类，缺乏就会影响新细胞产生，使黑色素细胞易生成色斑。这就是为什么祛斑最有效的精华液或者精油。 （4）真皮层吃精华类，缺乏皮肤就会松驰，形成皱纹。精油按摩能提升肌肤弹性和活力，也是这个原因。 25岁以上的人至少皮肤要同时吃3种以上的营养，才会有真正的改变。 所以说，水、精华、乳，是护肤的最基本的步骤，也是最重要的步骤！ 水、乳、霜、精华的区别和使用方法下面我们分别介绍一下水、乳、精华的区别： 化妆水：是水的统称；爽肤水、紧肤水和柔肤水统称为化妆水，只是叫法不同，但全是以保湿为主要目的的护肤品，它们都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。 而它们各自的侧重点又不同： 爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分； 紧肤水的最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌，一般都含有酒精，使用后会有清凉干爽的感觉，同时还能有效地抑制细菌的繁殖，防止青春痘的滋生。 柔肤水相较其他两种“水”而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护。爽肤水和柔肤水其实区别不是太大，只不过爽肤水更适合夏天用，柔肤水更适合冬天用而已。 乳液：一般都比面霜要清爽，因为它含有的油份很少，适合夏天使用。不过也得看你的乳液是什么作用的，还有就是你的皮肤是属于什么类型的，如果实在觉得很油的话，那用量可以少一些，擦上去之后轻轻拍一下，让它完全吸收，也可以选择清爽型的乳液，如果觉得皮肤很干，就选择滋润型的乳液。乳液的作用跟面霜是一样的，给皮肤起到一定的滋润和保护作用，不过也得看你用的是什么类别的，建议你最好早上用乳液，晚上用霜。 精华液：是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著，始终保持着它拥有的高贵和神秘。当肌肤因季节交替变得粗糙干燥；因压力过重变得疲倦无光；因长途旅行、长时间晒伤而使皮肤原本的均衡被破坏；因年龄或荷尔蒙的改变而出现衰老时，你就应该试试神秘的精华液了 精华液有很多种，包括： 植物精华液、果酸精华液、动物精华液、维生素精华液 所有精华液都富含维他命E，对皮肤最有益处。 关于精华液的各种知识大家可以看下面这篇文章哦~小熙之前有详细说过的呐！ 关于精华液你必须知道的那些事 水、乳、精华的使用方法： 化妆水→精华→乳液→霜（品牌不同，用法不同，各品牌可根据各自说明而使用） 水、乳、精华配套使用的重要性： 有的顾客只喜欢用水和乳液，有的顾客甚至只使用水，其实水、乳、霜、精华的配套使用才能充分发挥各自的功效并能相辅相成。秋冬季节，建议只使用水乳的顾客能够将霜和精华配齐使用，您一定会更加美丽动人的。 这里是总结 小熙总的来说呢，就是，补水真的是很重要的！大部分肌肤问题的根本原因就是缺水！而日常补水的最基础的步骤就是：水、精华、乳液。最基础的，才是最重要的！就跟大地一样，一旦缺水就会干旱，颗粒无收，护肤也是一样，需要水，需要我们的浇灌！ -END- （还有啊，喜欢我你就要转发呀） ◆◆◆◆◆ |
