按照我们东方人的审美标准来看，那是“一白遮三丑”。虽然是黄种人，但是对肤白的追求也从来没有停止过。当然，我们无法达到西方白种人那种白的程度，但是相对地说，白皙、无暇、有弹性的皮肤就是完美的。虽然现在有很多化妆品可以弥补缺憾，但是每个女人都会希望自己的“底子”能更好一些。

　　为什么皮肤不白

　　1、遗传

　　肤色是会遗传的，如果父母双方的皮肤都比较黑，那么子女的皮肤绝不会白;如果父母有一方的皮肤黑，另一方较白，到了下一代，子女的肤色可能会中和一下，也可能会偏向某一方。因此，遗传的力量还是比较强大的。

　　2、不注意防晒

　　除去遗传的因素，皮肤发黄或发黑都是人为造成的，比如说防晒。夏天的紫外线强度很大，如果不注意，就很容易使角质层受伤，并刺激黑色素的过度生成，这是在太阳下暴晒很容易变黑的原因。

　　其实，不仅仅是夏天，任何季节都是有紫外线的。除了夏天需要涂抹防晒霜以外，其它季节也应涂抹，或是使用带有防晒指数的彩妆。否则，日积月累的力量是很强大的，色斑会在不知不觉中“爬”上你的脸，到时候后悔可就来不及了。

　　3、常年不去角质

　　很多人平时也挺注重皮肤的清洁和保养的，但是有一个重要的步骤却常常被忽略，那就是去角质。角质层就是死皮，它们不仅不会使皮肤看起来白皙有光泽，反而会吸收我们平时涂抹在脸上的护肤品，造成无谓的浪费，而皮肤真正的保养却大打折扣。

　　角质层长期堆积在脸上，会使皮肤的新陈代谢变慢，那么黑色素也就会更加难以被代谢掉，所以就算是保养得再好，效果也是很有限的。同时，不仅是黑色素，油脂分泌和排出也会受到干扰，皮肤还会呈现出毛孔粗大、痘痘丛生的现象。

　　4、作息不规律

　　不少人可能是职业的原因，作息总是难以规律。而有些人则可能完全是自己造成的，比如晚上流连于各个娱乐场所，白天该起床的时候就成了“起床困难户”。

　　晚上按时入睡无论是对身体还是对皮肤，都是非常关键的。人在熟睡以后，身体要分泌出很多的激素，保证我们的机体可以健康有序地运行。如若不然，很容易造成内分泌失调，皮肤的新陈代谢也会受到很大的影响。

　　我们都说晚上睡的是“美容觉”，这一点也不假。比一边熬夜，一边用着高档的护肤品要划算很多。对于皮肤来说，夜晚是吸收护肤品的营养，以及新陈代谢的高峰时期，否则黑色素也不能被及时地代谢出去，使肤色变得很难看，人也会很憔悴。

　　5、清洁不彻底

　　如今，素面朝天的女性不多了，很多人都习惯了化淡妆出门。这样不仅可以提升自己的气质，而且也是对他人的礼貌。不过，彩妆多为粉质，如果不能清洁干净，很容易堵塞毛孔。

　　一整天下来，脸上难免会分泌出一些油脂，这就很容易沾染上灰尘等杂质，这些物质聚集在一起，容易引起黑头，还会导致皮肤黯淡无光。

　　因此，每天晚上一定要做一次彻底的清洁，卸妆油是不能省的一环。在脸上还没有碰到水的时候，用卸妆油进行揉搓，使粉质化妆品得到彻底的溶解，用水清洗之后，再用洁面乳洗一次，就会洗得很干净了。记住，只要化妆就一定要卸妆。

　　如果哪天不需要出门，最好只涂上基础的护肤品，让皮肤有一个透气喘息的机会。这也是保养皮肤的过程中需要注意的。

　　结语：谁都希望自己的皮肤可以像剥了壳的鸡蛋一样白皙、嫩滑。除了遗传的因素之外，后天的保养也是非常重要的。平时要注意防晒、定期去角质、作息一定要有规律，尽量不要熬夜，更不要黑白颠倒、每天晚上皮肤的清洁一定要彻底，只要化妆，就应使用卸妆油。相信这些步骤都做好了，皮肤自然可以白回来。

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