中医里经常说毒，这个“毒”到底指的是什么毒？身体里哪来那么多毒？

中医说的毒就是致病的因素，导致疾病的因素分为四类：内因，外因，病理产物形成的原因，其他病因。

①外因：是古人所称的外感六淫：风、寒、暑、湿、燥、火。

②内因：是我们身上的各种情绪：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，饮食、起居、器官老化、保养与不保养等。

③病理产物形成的原因：就是痰饮、淤血、结石等。

④其他：包括外伤、手术、虫兽咬伤抓伤以及烧烫伤等破损现象。

在此我们主要讲：外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）伤人（致病）的五大特点：

1、“风”邪是百病之首，风的性子是轻扬开泄，易袭阳位，损耗阳气。风邪无孔不入，具有轻扬开泄之效果，能把人体毛孔和经脉打开，伴随其他病邪就可乘虚侵入身体。

①风湿：是体内风邪和湿邪联合，对身体的破坏，特点是游走窜动破坏，走到哪里哪里疼痛。

②水肿病人，就是风邪作用的结果，刚开始眼脸肿，然后是整个脸肿，最后是全身肿，此时不仅要消肿利水，更重要是祛风！

③风邪致病时导致病人肢体或者肌肉发生抽搐，不自主颤动。

④刷牙时从嘴角漏水，开始是疼，是外受寒邪的原因。

⑤不自主地面肌抽动，是受风。

2、“寒”为百病之根，寒邪收人气血。主要损耗阳气、元气。

寒湿邪是一切疾病的根源，寒邪耗损人体元气，湿邪耗损人体血液。当身体内部的有寒，在生命活动的每一时刻，脏腑时时刻刻都要调动出一些兵力（元气和）对抗寒邪深入脏腑破坏。所以，有许多患者经常进补，却总是气虚。还有许多患者常降火，吃凉药、和凉茶、吃冰冷饮，却总是怕热、上火。根本原因是寒邪气没有根除。寒邪气也是培养肿瘤和癌细胞、各种慢性病的温床，这就是现代肿瘤癌症已经成为普遍病的根本原因。

寒为阴邪，易伤阳气，寒性凝滞，气血就会在经里发生“凝结”，也就是经脉阻滞，然后就产生疼痛等症状。《素问·痹论》说：“痛者，寒气多也，有寒必有痛也”。

3、“湿”为百病之源，湿邪缠人命。主要损耗血液、精、津、液。“湿”在中医又称为“痰饮”，“湿”在西医叫血脂、血栓、血粘稠或蜂窝组织等。

湿邪是一切疾病的根源，湿邪耗损人体血液。当身体内部的有湿邪，在生命活动的每一时刻，脏腑时时刻刻都要调动出一些兵力（血液）对抗湿邪深入脏腑破坏。所以，有许多患者经常进补，却总是血虚。根本原因是湿邪没有根除。湿邪也是培养、各种慢性病、炎症的温床，这就是现代疑难杂症反复发作，极难根治的原因。

①湿邪产生原因：食生冷饮，饭菜过油腻、过多的肉、鱼、海鲜、长期接触水，熬夜，喝酒、压力……

②湿邪的伤人特点是：湿为阴邪，易阻滞气机损伤阳气，性重浊，性粘滞，性趋下，易袭阳位。湿侵入人体后，首先涉足经络，阻挡气在身体内的运行。比如腹泻，痢疾，肥胖，浮肿，高脂血、高血糖…

③湿性重浊，重就是困重、沉重；浊就是混浊。

④湿性粘滞，是指人感染湿邪之后，常是病情牵延不愈，如发烧时体温时高时低。

⑤湿邪趋下，易袭阳位，所以湿邪导致水肿，下肢水肿为典型特征。

4、“燥”为百病之援，燥邪伤人津液。

燥邪的特点是：性干涩，伤津液，燥最容易伤肺，肺喜润恶燥，燥邪入侵，人常会口干舌燥，干咳少痰或者痰粘难咯，大便干结。

5、热（火）邪伤神更伤心，热火之邪害人的特点有以下五种：热为阳邪。“火”为百病之果。

①专门伤津耗气。如胸闷气短，咳喘、哮喘、肺心病、肺气肿、肺结核、肺癌等。

②火性炎上。伤及心脑，如脑梗、心梗、脑血栓、中风、鼻炎、咽喉炎、食管炎、中耳炎等。

③易产生风邪耗散气血。低血压、低血糖、贫血特别是地中海贫血等。

④易扰乱心神。抑郁、失眠等。

⑤易致人体生疮痈。例如疮痈生长在外就是脓疮，痘，脂肪瘤等；生长在内部就是肌瘤、肿瘤、增生物、结块、血管瘤、囊肿等。

热火之邪侵入人体时症状，会发热，怕热、易上火、炎症、溃疡；口干，口渴，咽干，大便干结；而气是依附在津液上面，津是气的载体，火热使津液蒸发时也会顺便带走一部分气，所以人会出现气虚证状，如乏力，神疲懒言；上火之人是脸红，耳鸣，牙痛，咽喉痛，头痛；热邪易生风动血：是指最易让人肝风内动和血热妄行。因为热邪盛导致肝阳亢奋，肝阳化风，这时人就会出现抽搐，角弓反张，热极生风。

①“血得温则行，得寒则凝”，热邪侵袭，导致血热，加速血行，气控制不了逐渐抓狂的血，所以人体就出现各种血热妄行或者出血症：牙龈出血，皮下出血，女性月经过多等。

②热邪导致“心火上炎、心神妄动、心烦意乱、睡眠不好、狂躁不安”。

这些身体之毒，怎么被排出？怎么样恢复健康？请继续