不了解中医灸疗的人在听说三伏天做贴敷时会这样说:

“38度”的大热天儿，还要做贴敷啊！不会中暑吧！

其实做贴敷不仅不会中暑，在三伏天，以热逼寒的同时还能增加抵抗力呢。

10岁小孩健脾胃，20岁女孩散宫寒，30岁调气血，40岁养容颜，50岁宁心神，60岁提神气，70岁强筋骨，80岁延益寿。

三伏的30-40天里，外界阳气最盛，湿气最重，是一年中最热的时节，此时做养生，排湿、排寒，扶正祛邪，行气活血，延年益寿效果是平时3倍以上！

那三伏天为什么会有这么神奇的作用呢？老祖宗总结的“冬病夏治”很多人都听说过，来看看冬病夏治的道理是怎么说的：

什么是冬病？

冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适感，多因内虚外寒导致。包括一些由于阳气不足，正气亏虚、虚寒型疼痛和一切免疫功能低下类疾病或者冬季易发作的疾病。冬病主要有肺类疾病、骨科疾病、脾胃类疾病等。

为什么冬病要夏治？

冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。如《内经》所述，人与自然界是统一的，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。

冬病患者体质偏虚寒，再加上冬天环境寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症，就像是雨天里晾衣服，是很困难的。

而三伏天是一年中最炎热的时期，也是人体阳气最为旺盛的时候。三伏时节人体经脉气血运行充盈，毛孔张开。

此时治疗某些寒性疾病可以最大限度地以热治寒，鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。

所以，三伏天是冬病夏治的黄金时间。

为什么要三伏贴敷

适合三伏贴的人群：

1.各种体质虚弱之人，如手足发凉、自汗、盗汗、癌症病人等；

2.适宜儿童、老人提升体质，用来预防冬季发病。

3.支气管哮喘、慢性支气管炎、久咳及一切痰饮病证。

4.寒湿引起的各种病症，如风寒湿痹、痛经、闭经、寒湿腹痛等。

5.适宜心、肝、肾引起的浮肿、水肿、黄疸等。

6.慢性胃炎、久痢、久泻、易发呃逆、恶心、呕吐、泄泻、痢疾等胃功能不佳者。

7.适宜用于防衰老，保健防病。

三伏贴禁用与慎用人群

(一)禁用人群

(二)慎用人群

1、孕妇。

2、艾滋病、结核病或其它传染病者。

3、糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤的患者。

4、疾病的急性发作期或加重期间。

5、2岁以下婴儿。

贴敷时间：

1、药饼贴好以后最好不要进空调房间，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要运动，出汗会使固定药饼的胶布脱落，最好在阴凉的地方或适当地用电扇微风吹拂。

2、药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾轻轻吸干。

3、慎用辛燥食品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。

4、忌大量服用寒凉食物。大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。

5、慎食大量肥甘厚腻的食物。夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量高热量、高糖的食物，则易导致内外湿热之邪合击人体。

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