烦人的痘痘还有痘印总是让美女们头疼，特别最难以消除的痘印和粗大的毛孔，痘印是因为毛囊堵塞,痘痘消退后局部淤血没有完全排出,继续淤积所致。粗大的毛孔由于内分泌的紊乱所形成的。

郑州志云中医青春痘治疗中心提供：祛痘印收缩毛孔最简单的小方法！供大家参考。

1，适度洁面清洁。

用温和性质的洗面奶和温水进行洁面。

2，善用控油产品。

挑选保湿控油的护肤品，通过包括改善身体荷尔蒙分泌水平，控制皮肤过量分泌油脂，调节紊乱的皮肤信号，从源头消灭出油旺盛、毛孔粗大、粉刺痘痘的根源。

3，毛孔护理

使用具有收敛效果的化妆水敷面，或者经常做做丝瓜水面膜。

4，去角质调理

一周去一次死皮，帮助肌肤清理垃圾，加快代谢速度，使皮肤细胞充满活力。

5，善用化妆棉

化妆棉沾上爽肤水轻轻擦面可以用来深层清洁皮肤，也可以用做临时面膜迅速给肌肤补充营养。

6，保湿最重要

养成喝水的好习惯，保证肌肤不会处于干凅的状态。水分的代谢会带走体内垃圾，清除毒素，控制痘痘的成因。

另外：

1，内调也很重要，在摄取食物时要多补充锌，矿物质和亚麻酸。所以要多吃蔬菜水果。

2，保证足够的睡眠时间，是身体机能充满阳光活力。

3，保持好心情，偶尔用用香薰护理调节心理状态缓解压力。

等痘痘完全成熟后用消毒后的针挤，先用针头扎破痘痘，再用圆头完全挤出白色分泌物，清理干净后敷上一些消炎化妆水和除痘凝胶。

还要警惕痘痘消褪后出现色斑。在夏季特别要注意防晒美白，避免色素沉淀。