夏天简直就是油皮妹子的噩梦，肌肤出现大油田，就算是洗完脸，之后不到一个小时左右的时间，脸上又油油的了，化妆也非常容易晕妆脱妆，如果用错了护肤品还会出现很多痘痘，黑头更是不用说，到底怎么才能让自己的肌肤清爽起来呢？小编今天帮大家解答一下。

一、做好防晒

油性肌肤是非常害怕阳光暴晒的，虽然晒黑的几率是比干性肌肤小很多的，但是紫外线的伤害会让肌肤表层的角质层损害，出现很严重的爆皮现象，如果涂抹了比较油腻的防晒霜还可能会造成肌肤呼吸不畅，诱导更严重的肌肤问题，所以小编建议油皮妹子们每天都涂抹一些清爽的防晒霜，即使防晒指数不高也没关系。

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防晒指数：SPF30（国内标准）SPF50(实际防晒值）PA+++

这款防晒霜兼具隔离美白的效果，能够周全防护肌肤，不会增加肌肤负担，让肌肤无论何时何地都能保持在健康的状态，美白、防晒、防晒、修护隔离和防晒集于一体，是一款性价比很高的防晒霜，兼具轻薄、透亮、防护、美白几大功效。

二、一天洗三次脸

一般的肌肤一天早晚各一次洁面就足够了，但是油性肌肤来说适当增加一次是没有任何问题的，只是要注意中午增加的那一次不要过分的去油，尽量选择比较温和的洗面奶，而且三次就足够了，没有必要频繁的洗脸去油，那样的话反而会破坏肌肤的皮脂层，导致肌肤越来越油。

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三、补水保湿要并重

很多油性肌肤的妹子觉得保湿类型的护肤品比较油腻，尤其是面霜类的，所以在洁面之后只是简单的用一些爽肤水，不做保湿了，其实对于调理肌肤水油平衡来讲，保湿比补水要重要的多，所以使用完爽肤水之后一定要使用乳液或者面霜，害怕油腻的可以选择目前比较火的素颜霜，连底妆都能省了。

四、面膜

现在天气越来越热了，很多妹子晚上睡不着觉，要么选择熬夜困到不行了再去休息，要么就是整晚开着空调，这两点都是不利于肌肤保养的，睡眠不足会导致体内分泌紊乱，让肌肤分泌更多的油脂，开空调会加速肌肤水分的蒸发，破坏水油平衡，所以晚间睡觉的时候尽量涂抹好晚霜或者敷个面膜，防止第二天起床肌肤油油的或者干干的。

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