|
美丽是一种生活态度，与年龄无关。追求美丽不为取悦他人，只为自己活得漂亮！纵使年华老去，71岁的潘迎紫依旧还能如此精致，留有青春的气息！ “人生七十古来稀”，古稀之年，人间岁月已经从一个人的身上辗转了70余载，白发、皱纹、老年斑，会是70岁的勋章。 如果70岁的女性还能维持纤细柔软的腰肢、白皙紧致的皮肤、水汪汪顾盼多情的睛，那她一定是金庸笔下的“天山童姥”！ 然而这看似不可能的事情，真的发生在了一位71岁的女人身上！她是潘迎紫，被媒体誉为“不老传说”、“天山童姥”、“不老娃娃”的传奇女人。 潘迎紫，中国香港著名女演员，年出生于江苏苏州，今年已71岁。她于年随父母搬迁至香港，是中国以及华人地区广为人知的演员，在台湾地区尤为出名，更是以其不老的容颜被媒体尊为神话一般的女人。她每一次出场，优雅的姿态、年轻的外表都会让人瞠目结舌。 火爆推荐??????播放次数:.7万次这四大生肖情人最多，处处留情~ 潘迎紫是天然的大美人，五官精致耐端详，凭借着天生的好皮囊，她进入了演艺圈。 年，潘迎紫主演了电视剧《一代女皇》。那时她已经36岁了，可是扮起少女来依然毫无压力，她把幼年的武媚娘演绎得天真烂漫、毫不生涩，获得了观众们很高的评价。 《一代女皇》播出的时候，收视率达到60%以上，成为台湾电视有史以来最高收视纪录，至今无人能破，潘迎紫也成为当时“红到发紫”的艺人。 我想要的未来，是看得到安全感 欢欢思来想去还是决定分手了，她说，跟一个看不到未来的人在一起，感觉每天的生活的都像在走钢丝，颤颤巍巍的掉不下来，但是也走不到对岸。为了以后的幸福，长痛不如短痛，还是分开算了。 当时对于欢欢的分手，朋友中分成了两个阵营，一边说欢欢太现实，毕竟从大学就建立了深厚的感情基础，如今却败给了子虚乌有的安全感，说起来确实没有信服度。 还有支持欢欢的朋友说，女生喜欢一个人，就是想要嫁给一种安全感，如果白白浪费了女人最好的那几年，最后回想起来真的想给自己一巴掌。 欢欢和男朋友是一只脚踏进了婚礼殿堂，一只脚在门外徘徊。男朋友也有一份比较稳定的工作，他们在一个城市工作了几年，在出租房内度过了热恋的那几年，体验到了蜗居、拮据、争吵和甜蜜。 你失眠，我恰好陪你一起醒着。 我们能遇见的，一定都有原因。所以每次遇到对的人，都像久别重逢。 所以兜兜转转，我们都在等能一起欣赏世界的那个人. 读书多了，内心才不会决堤 你有没有想过这样一件事，你想去的地方，你喜欢的人，你向往的事物，都和你有着很远的距离，原因是什么。 因为你和读书之间的距离，就是你和你喜欢的公可公可真支持楼主‘楼主能把这件事情拿出来说我认为楼主也是想让大家帮。她分析自己在今后的婚姻生活好有一个正确的判断我理解楼主现在不排除有个别女人就是求男人办事像应该的一样因为男人也愿意啊但是大多数情况是女同事们还是不方便或者是楼主的老公人缘好我老公就是这样用我们东北话说长了一脸抹不开的面子谁有事找他他都尽力去办也是我有事也不管去管朋友了我当时也生气但是生活时间长了大家都夸他我心里也美美的楼主放宽心一次两次的就是你心眼小了如果有再三再四干就完楼主的情商有待提高你想想去看生病的领导要表现的是什么？是态度！你觉得领导生病了你老公和同事去看难道领导就会好得更快吗？必然不是！那为什么还要去看无非是表达下下属对领导的尊敬和关心不然根本没必要去看那么下属去看领导除了开篇那两句还有什么话题能聊其他都是尬聊！无非也是在那说一下大家怎么来的一会怎么回去等等那么会聊到你老公特意绕路去接了同事领导会觉得你老公还是很懂」事很懂得照顾同事的尤其是女同事！如果你老公在家做饭让同事打车来你家汇合同事会认为你老公是妻管严！以后同事们在单位里一说起你老公就是这么个印象你老公为了给你做饭让别人的同事千辛万苦打车去你家汇合！单位同事的关系本来就很微妙你和老公天天见面少在一起吃一次饭很严重吗？你就那么在意自己的老公？偶尔自己一个人在外面吃饭不也是挺好的事吗？我老公下班比较早一般是他做饭有时晚上出去应酬也是先把车开回家给我做了饭再自己打车去应酬的地方那是他下班早点多就能到家做好饭再出去完全够时间但如果是了为了给我做饭才特意才先回家我也不会同意！爱老婆给老婆做饭是应该的但总不至于因为突发情况要去接同事也不行吧何况领导生病也绝无仅有的一次吧其实楼主介意的是老公去接女同事吧其实换了我也会建议是不是让同事直接医院附近集合更快但不应该说是为了给你做饭而让同事来你家汇合『我觉得一起去看领导接一下也没啥大问题当然了你也可以跟老公提个意见下次碰到类似问题让打车过来大家方便这次讲好了只能这样了同事之间人际关系还是要的这么点事情你也要·计较你真扯赶快调整你的心态不然后面家庭和婚姻会一塌糊凡事以自我为先老公如果没考虑周到你就会觉得被忽视这样老公会比较累因为谁都有时候会懒一点啊或者自我个一次啊自私个一点一次的都很正常不用上岗上线要学会包容老公「包容他人体谅他人自己多付出点不要老想着人家为你服务而且他不是也陪你吃面了吗？我觉得如果你是纯粹吐槽老公太笨还要去接不想给她们占便宜那又是里另外一个说法了但是不要因为只要一点不周到你就会怪罪他不爱你长期以往不行的要学会独立说明都要依赖老公怎么行叫个外卖吃都可以啊》不；不没「有纯属聊好像刚刚开头暂时没有什《男生说我死了可能没人跟你吵架很无聊我觉得有点暧昧这个男生不该，说这句「这还不够暧昧到底怎么算暧昧这女的有；勾引的行为男的还小题大，「应该没至少现在「没有发生什应「该没没毛病很正常，的聊楼‘主放宽心没什不。要疑神疑鬼收？」走真^的是楼主小题大做有暧，昧但得看最终发没』这个单看内容真的没啥」看聊天频率我觉得我和同事聊天次数都不会太多和太暧昧谈不上不过有妇之夫还是注意点的好换我看了也不舒服肯定会和老公吵架工作就是工作嘻嘻哈哈，算什么说太多`不喜欢暧『喜欢就喜不喜欢《就拉女：的想搞暧昧鉴定完毕应』该没问题谈不上暧昧吧可能是拍男『生马屁而在临界点女的说》话有点想进一步的感女的很会聊“不能没有师傅”双重意`思看男的怎么去理解如果有点心思的男人就会想入非没。没看出啥。不特·没我觉得很正常「的聊天不觉得暧昧我是女我是女生有暧昧鉴定完毕男的这种时候都会说小心眼』但真实情况他自己心里应该清楚不要怀疑你的直觉有一个可以鉴定他们是不是有事情男的不跟女的聊天看他们双方啥反应男的肯定憋不住穆女的肯定一直不停追问如果这样他们肯定不是一般同事关《家家有本难念的我没有婆婆老公』家婆婆很早就走了只有公公但是作为儿媳妇其实我心里也是不怎么喜欢和公公婆婆一起住的毕竟不是自己父母住一起不习惯说起带孩子这个事情我作为女孩子其实我也是希望自己妈妈带自己妈妈带会方便些有些事情可以直接说自己妈妈但是不能直接说自己婆婆但是你作为婆婆其实挺好的又出钱又出力你儿媳妇是有点过了看了你的帖子我觉得昨晚儿媳妇还是多体谅一下老人那要看爱情是怎么定义的爱情既有唯一排他性：也有多元性就看此人的爱情基准是什有：有时会超越初可能是不爱《你有当然我一直反对做小三也相因果报应但是我这位同事我觉得有错但还是希望她幸福她和他已经双双离婚并且已经结婚有五年了吧还是恩爱的不得了男的和女方孩子相处的就像是亲父女当然他们没有离婚就已经在一起个人觉得不道德虽然有理由解释可是就这么一对大多数》的结局都是悲惨的我说的这对他们都是好人过程复杂就不一一说事情经过了总之要相因果报应不要破坏别人家没有责任感的男人怎么会》有爱呢有责任感的男人不会招惹外。面的女人有但成熟的人能分·清爱』情最初的模样都是美好的后期都是歇斯底里个人认为没有就我身边来看出轨男女：没有好下有了家庭就应，该把心思放家庭会男人都是想外面彩旗^飘飘家里红旗不倒没有写出让人嫁》你的优势我不会有人奔着后妈去受恭^喜恭祝福！有心之人。做什么都会很出色的女人有自己单独的事业最好哪怕是给人打工哪怕是工资微薄也是自己独立的重要标志！至于什么时候开始工作先「把自己的身体养好然后找到带小孩合适的对象再谈工作的事你的想法特别的好支，持你老婆情商需要；欠费前男友也是这样被她：气跑的离吧！没有』多余的话了这种事情能说出来吗！在男人心里永远是一条永远抹不伤疤这句话也能当着」你的面说啊这真是让人心疼故意让你吃醋》都有孩子《了磨合磨合看可能是你《对她不够老婆对你失望了但这女人用了最愚蠢的办法表达了自己‘的不当时你是`如何接盘心平气和的时候说出的话是认真的话赶话，说的是为了气人恭喜`楼主即将喜提绿帽一就《是为了气你，这种老婆就欠找找吵架的原因吧既然小孩都有了不要轻易分多小孩不好大家心平气和的谈谈有什么问题当面提出来做的不好的`赶紧改正如果实在沟通不了当断则你老婆的目。的达到什「么叫贱好好真支持楼主‘楼主能把这件事情拿出来说我认为楼主也是想让大家帮。她分析自己在今后的婚姻生活好有一个正确的判断我理解楼主现在不排除有个别女人就是求男人办事像应该的一样因为男人也愿意啊但是大多数情况是女同事们还是不方便或者是楼主的老公人缘好我老公就是这样用我们东北话说长了一脸抹不开的面子谁有事找他他都尽力去办也是我有事也不管去管朋友了我当时也生气但是生活时间长了大家都夸他我心里也美美的楼主放宽心一次两次的就是你心眼小了如果有再三再四干就完楼主的情商有待提高你想想去看生病的领导要表现的是什么？是态度！你觉得领导生病了你老公和同事去看难道领导就会好得更快吗？必然不是！那为什么还要去看无非是表达下下属对领导的尊敬和关心不然根本没必要去看那么下属去看领导除了开篇那两句还有什么话题能聊其他都是尬聊！无非也是在那说一下大家怎么来的一会怎么回去等等那么会聊到你老公特意绕路去接了同事领导会觉得你老公还是很懂」事很懂得照顾同事的尤其是女同事！如果你老公在家做饭让同事打车来你家汇合同事会认为你老公是妻管严！以后同事们在单位里一说起你老公就是这么个印象你老公为了给你做饭让别人的同事千辛万苦打车去你家汇合！单位同事的关系本来就很微妙你和老公天天见面少在一起吃一次饭很严重吗？你就那么在意自己的老公？偶尔自己一个人在外面吃饭不也是挺好的事吗？我老公下班比较早一般是他做饭有时晚上出去应酬也是先把车开回家给我做了饭再自己打车去应酬的地方那是他下班早点多就能到家做好饭再出去完全够时间但如果是了为了给我做饭才特意才先回家我也不会同意！爱老婆给老婆做饭是应该的但总不至于因为突发情况要去接同事也不行吧何况领导生病也绝无仅有的一次吧其实楼主介意的是老公去接女同事吧其实换了我也会建议是不是让同事直接医院附近集合更快但不应该说是为了给你做饭而让同事来你家汇合『我觉得一起去看领导接一下也没啥大问题当然了你也可以跟老公提个意见下次碰到类似问题让打车过来大家方便这次讲好了只能这样了同事之间人际关系还是要的这么点事情你也要·计较你真扯赶快调整你的心态不然后面家庭和婚姻会一塌糊凡事以自我为先老公如果没考虑周到你就会觉得被忽视这样老公会比较累因为谁都有时候会懒一点啊或者自我个一次啊自私个一点一次的都很正常不用上岗上线要学会包容老公「包容他人体谅他人自己多付出点不要老想着人家为你服务而且他不是也陪你吃面了吗？我觉得如果你是纯粹吐槽老公太笨还要去接不想给她们占便宜那又是里另外一个说法了但是不要因为只要一点不周到你就会怪罪他不爱你长期以往不行的要学会独立说明都要依赖老公怎么行叫个外卖吃都可以啊》不；不没「有纯属聊好像刚刚开头暂时没有什《男生说我死了可能没人跟你吵架很无聊我觉得有点暧昧这个男生不该，说这句「这还不够暧昧到底怎么算暧昧这女的有；勾引的行为男的还小题大，「应该没至少现在「没有发生什应「该没没毛病很正常，的聊楼‘主放宽心没什不。要疑神疑鬼收？」走真^的是楼主小题大做有暧，昧但得看最终发没』这个单看内容真的没啥」看聊天频率我觉得我和同事聊天次数都不会太多和太暧昧谈不上不过有妇之夫还是注意点的好换我看了也不舒服肯定会和老公吵架工作就是工作嘻嘻哈哈，算什么说太多`不喜欢暧『喜欢就喜不喜欢《就拉女：的想搞暧昧鉴定完毕应』该没问题谈不上暧昧吧可能是拍男『生马屁而在临界点女的说》话有点想进一步的感女的很会聊“不能没有师傅”双重意`思看男的怎么去理解如果有点心思的男人就会想入非没。没看出啥。不特·没我觉得很正常「的聊天不觉得暧昧我是女我是女生有暧昧鉴定完毕男的这种时候都会说小心眼』但真实情况他自己心里应该清楚不要怀疑你的直觉有一个可以鉴定他们是不是有事情男的不跟女的聊天看他们双方啥反应男的肯定憋不住穆女的肯定一直不停追问如果这样他们肯定不是一般同事关《家家有本难念的我没有婆婆老公』家婆婆很早就走了只有公公但是作为儿媳妇其实我心里也是不怎么喜欢和公公婆婆一起住的毕竟不是自己父母住一起不习惯说起带孩子这个事情我作为女孩子其实我也是希望自己妈妈带自己妈妈带会方便些有些事情可以直接说自己妈妈但是不能直接说自己婆婆但是你作为婆婆其实挺好的又出钱又出力你儿媳妇是有点过了看了你的帖子我觉得昨晚儿媳妇还是多体谅一下老人那要看爱情是怎么定义的爱情既有唯一排他性：也有多元性就看此人的爱情基准是什有：有时会超越初可能是不爱《你有当然我一直反对做小三也相因果报应但是我这位同事我觉得有错但还是希望她幸福她和他已经双双离婚并且已经结婚有五年了吧还是恩爱的不得了男的和女方孩子相处的就像是亲父女当然他们没有离婚就已经在一起个人觉得不道德虽然有理由解释可是就这么一对大多数》的结局都是悲惨的我说的这对他们都是好人过程复杂就不一一说事情经过了总之要相因果报应不要破坏别人家没有责任感的男人怎么会》有爱呢有责任感的男人不会招惹外。面的女人有但成熟的人能分·清爱』情最初的模样都是美好的后期都是歇斯底里个人认为没有就我身边来看出轨男女：没有好下有了家庭就应，该把心思放家庭会男人都是想外面彩旗^飘飘家里红旗不倒没有写出让人嫁》你的优势我不会有人奔着后妈去受恭^喜恭祝福！有心之人。做什么都会很出色的女人有自己单独的事业最好哪怕是给人打工哪怕是工资微薄也是自己独立的重要标志！至于什么时候开始工作先「把自己的身体养好然后找到带小孩合适的对象再谈工作的事你的想法特别的好支，持你老婆情商需要；欠费前男友也是这样被她：气跑的离吧！没有』多余的话了这种事情能说出来吗！在男人心里永远是一条永远抹不伤疤这句话也能当着」你的面说啊这真是让人心疼故意让你吃醋》都有孩子《了磨合磨合看可能是你《对她不够老婆对你失望了但这女人用了最愚蠢的办法表达了自己‘的不当时你是`如何接盘心平气和的时候说出的话是认真的话赶话，说的是为了气人恭喜`楼主即将喜提绿帽一就《是为了气你，这种老婆就欠找找吵架的原因吧既然小孩都有了不要轻易分多小孩不好大家心平气和的谈谈有什么问题当面提出来做的不好的`赶紧改正如果实在沟通不了当断则你老婆的目。的达到什「么叫贱好好事物之间的距离。离读书越远，自己就越浅薄。 就算不是为了钱，那就是增长自己的见识，不一定能大富大贵，但会拥有更多的选择。 我们都应该为自己谋一条后退的路，多一个方便的选择，去挥霍自己的青春。可以让你拥有强大的气场，去面对各种流言蜚语，会给你一个虚拟的世界，保护你脆弱的翅膀，尽管是文字堆垒的城堡，但是会有安全感。 有过一段孤独的时间，每天早晨晚上，一个人在家面对四面白墙，捧着手机和电脑发呆，一度怀疑自己得了忧郁症。后来开始读书，一本书看了四五遍，再后来就养成了一种习惯，捧着书，就像捧着爱人的脸。 总之是为了更好的活着，活着赚钱，活着享受，我很俗，不为别的，只为自己。 俗人没什么不好，你的育儿指南不一定非要是高雅，不妨试试俗人回档，俗人不俗命，你可以拿给孩子看看，告诉他们，先懂俗，再懂雅。 读书多了，内心才不会决堤 你有没有想过这样一件事，你想去的地方，你喜欢的人，你向往的事物，都和你有着很远的距离，原因是什么。 因为你和读书之间的距离，就是你和你喜欢的事物之间的距离。离读书越远，自己就越浅薄。 就算不是为了钱，那就是增长自己的见识，不一定能大富大贵，但会拥有更多的选择。 我们都应该为自己谋一条后退的路，多一个方便的选择，去挥霍自己的青春。可以让你拥有强大的气场，去面对各种流言蜚语，会给你一个虚拟的世界，保护你脆弱的翅膀，尽管是文字堆垒的城堡，但是会有安全感。 有过一段孤独的时间，每天早晨晚上，一个人在家面对四面白墙，捧着手机和电脑发呆，一度怀疑自己得了忧郁症。后来开始读书，一本书看了四五遍，再后来就养成了一种习惯，捧着书，就像捧着爱人的脸。 总之是为了更好的活着，活着赚钱，活着享受，我很俗，不为别的，只为自己。 俗人没什么不好，你的育儿指南不一定非要是高雅，不妨试试俗人回档，俗人不俗命，你可以拿给孩子看看，告诉他们，先懂俗，再懂雅。 之后，她扮演的《一代公主》、《貂蝉》等也都成功把握住了少女感。 她在与孟飞主演的武侠剧《神雕侠侣》中饰演小龙女，塑造了小龙女的荧幕经典，影响了一代金庸迷。 年，她主演古装电视剧《一代皇后大玉儿》，成为成为当年观众喜爱的十大电视剧之一，47岁的她诠释的少年时期的大玉儿灵气十足。 年，66岁的潘迎紫复出，20年后再演大玉儿，定妆照完全没老态，一时引媒体争相报道。 更令人哭笑不得的是，潘迎紫因为长得太年轻，需要化妆扮老，才能演好50岁的孝庄太后！ 这是71岁的她 不用刻意夸赞，她的容颜和她的年纪，就像传说一样不可思议。没有人能抵御时间在皮肤上爬过的痕迹，而潘迎紫是个例外。 红颜不老，青春常驻，都是一些听起来虚无缥缈的词语。但是这些字眼成真，我们不禁要问：潘迎紫是怎么“冻”住自己的年龄的？ 潘迎紫的逆生长秘诀 1、远离腌制食物，多食瓜果蔬菜 “腌制的东西我不碰，尽量吃些天然的东西。饮食方面我也吃得比较清淡，每天要吃10种蔬菜和水果，冰箱里要是不塞满这些的话，我肯定就活不下去了。” 腌制蔬菜的过程中，维生素C被大量破坏，其成分几乎“全军覆灭”。喜食腌菜，会导致人体维生素C缺乏。虽然适当吃点腌菜可以增加食欲，调节胃口，但潘迎紫的原则是压根不碰腌制食品，不让食物带给身体负担。 2、长期坚持运动 “我一天要花三小时运动，跑步机、滑步机，每天轮流二三十分钟，光是仰卧起坐就要做四百下呢！” “我早在二三十年前就开始运动，以前一周运动5天，一次至少2小时，现在比较忙，缩减为一周3天。” 如果一个人每天坚持锻炼，相信过了一段时间，就能看出坚持锻炼和不锻炼的人的差别来。潘迎紫说，自己每天都会去健身房运动，即便步入高龄，依然挺拔纤细，身形窈窕如少女。 长期运动的好处，在潘迎紫身上表现得尤其鲜明。要知道人到了六七十岁，都会或多或少出现骨骼老化，骨质疏松等情况；但潘迎紫的坚持，显然延缓了骨质疏松的发生，对骨骼的健康大有裨益。此外，她还坚持了很多年的卷腹运动，肌肉活力也得到了很好的保持！ 3、收缩毛孔和坚持护肤 对于护肤，她说了两点： “每天用冰水或冷水洗脸，冬天甚至还游泳。她认为冷水可以收缩毛孔，消除有点浮肿的眼睛，强调“千万不能用热水洗脸，会使毛孔扩张，锁不住水份，皮肤变得粗糙。” “因为保养品通常要1个月才会看出效果，所以我都是用不同品牌的产品，涂抹在身体的不同部位的，有时候有些产品真的会让我过敏，引起肿胀，但是我不怕，过敏的话那我就记下来然后再继续研究”。 人的皮肤从14岁开始退化，24岁以后，皮肤的新陈代谢就会日趋缓慢，角质层就会渐渐堆积变厚。皮肤是衡量一个人健康貌美的标准。皮肤护理便成了我们日常生活中必不可少的环节。 4、作息规律早睡早起 驻颜有术的她，体态容貌保养得宜，一大早起床，来回爬楼梯运动，晚上11点前必定入睡，是她维持不老传说的不二法门。 早上起来，人体从代谢率最低的睡眠状态中醒来，如能适当运动，有利于提升代谢率，改善血液循环。早上运动，就意味着要早起，而早起的前提是早睡。早睡早起，生活规律，本来就有利于健康，也有利于延缓衰老！ 5、葆有青春的心态 “虽然人生常有起落，只要保持赤子之心就会年轻。” 很多人年龄渐长以后就不再迎合时代了，可是潘迎紫不一样，她始终跟得上时代。 潘迎紫喜欢学习新知识，拍广告学跳舞，结果爱上了跳舞，越跳越起劲，跳到晚上十点也不觉累。录节目的时候看到粉丝团直播很有趣，就在社交媒体Facebook上发新动态，要粉丝去点赞。 即便不拍戏，她也能找到自己的兴趣点和爱好。说到底，她的这份青春，源自于年轻的心态。 都说相由心生，由内心而生发的保养，才能活出真正的美丽！这道理简简单单，就看能不能真正做得到。而这，也是潘迎紫优雅到老的秘诀吧！ 没有一个女人不希望自己永远十八岁，我们无法与岁月抗衡，但我们可以做到让美丽消逝的慢一点。 往期好文推荐 ·点击图片即可阅读· 赞赏 |
