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毛孔粗大 这是困扰很多人的问题，特别是精力旺盛的年轻人。我在大学?????期间和刚开始工作??一两年，也非常介意，用各种产品和方法与粗大毛孔对抗，各种仪器也没少买，终于找到了一套方法来对付它????！今天就来说说，如何搞定“毛孔粗大”这个讨厌的大麻烦！ 首先，你得了解它！ 毛孔都是被撑大的 正常的毛孔很小，肉眼不可见。然而由于出油严重、毛孔堵塞、清洁不当等原因我们的毛孔被越撑越大，于是毛孔粗大、黑头粉刺、痘痘等问题就找上门来了。 黑头、白头、闭口都是什么鬼？ 它们同属于一类肌肤问题，只是不同的发展阶段。挤过黑头的人都知道，挤的时候总能挤出一颗米粒形状的小油脂粒。这个小油脂粒是因为油宝宝太多，被堵在毛孔里形成的。 黑头的种类和成因有很多种，最常见的黑头是油脂粒暴露在空气中受到氧化和污染变黑而形成，而闭口表面则有角质层覆盖所以形成了闭合状凸起。一些闭口如果再遭遇痤疮杆菌，就会变成痘痘。 下面我分“治理篇”和“预防篇”两个章节来讲，如何应对我们最常见的因为水油失衡而导致的毛孔粗大。 毛孔瘦身术（治理篇） 简单说，只需要3个步骤： ?坚持爽肤水泡脸； ?周期性使用酸类产品，疏通毛孔，改善代谢； ?常年坚持抗氧化。 下面逐一说明方法。 泡脸这么做： ?用纯净水浸润压缩纸膜，拧去多余水分。 ?取适量爽肤水浸泡纸膜。 ?像敷面膜一样全脸使用。 Tips：如果你喜欢Fresh玫瑰或者PTR青瓜那种啫喱状面膜，用纸膜沾纯净水覆盖一层在上面，补水镇静效果会加倍！ 为什么一直强调“泡脸”？ 刚工作的时候，我参加了一个游泳兴趣小组，每周都会有3天去泳池里泡着?????♀?。有一天，一个队友突然问我：你皮肤真好，平时都用什么护肤品？我很吃惊。因为从大学??????????????开始，我皮肤就没好过，毛孔、黑头、痘痘等问题一直不断，突然被夸皮肤好，还是很意外的。后来学习了护肤，才知道，这与长时间泡在水里有很大关系。一直到现在，泡脸成了我的一个护肤习惯。 虽然控油可以帮助缩小毛孔（下面的“预防篇”会讲到），但我更建议多补水，控油治标，补水治本。原理是这样的：健康的角质层本该有10%～30%的水分??，它就像湿海绵，看起来细腻，毛孔不明显，油脂也能自由通过。而干掉的海绵大家都知道，表面粗糙难看??，油脂也容易堵在里面，形成痘痘，或者产生黑头。 下面推荐的这三款爽肤水适合混合性肌肤使用，效果不错，便宜又大碗。 Thayers 金盏花薄荷爽肤水￥99/ml 采用古法冷萃技术萃取植物养肤精华，有非常不俗的补水消炎收敛毛孔的功效，这次推荐的是金盏花薄荷的，更加适合油皮使用，他们家还有其它功效的，大家可以根据需求选择。 MUJI 舒柔爽肤水（清爽型）￥70/ml MUJI家护肤品最大的特点就是温和，所以干皮和敏感肌也可以放心用喔。这瓶水就是单纯补水保湿，而且有一些保湿成分都是我们人体本身就有的，价格又是如此亲民，用来泡脸再合适不过啦~ Nuxe 净化细致毛孔爽肤水￥99/ml 专为混合以及油皮设计的一款爽肤水，植物萃取可以帮助净化收敛毛孔，矿物添加以及天然保湿因子强力补水保湿，如果你肌肤比较油的话，用它来湿敷，可以帮助平衡油脂，同时收敛毛孔。 酸类调理这么做： ?晚上洁面后，全脸先涂补水或者抗氧化产品。 ?用棉片沾爽肤水在T区擦一下，稍微去除一点刚才涂的护肤品，方便渗透。 ?把酸类护肤品涂在T区。 Tips：酸类产品因为一些人的鼓吹，很多人不注意安全滥用。大家选购的时候一定要记住，三无的、自制的，千万不要碰！治疗性的酸，容易造成敏感和伤害。酸浓度绝对不是越高越好，美国对FDA对其境内销售的果酸产品有明确规定：含量不得超过10%，PH值不得低于3.5。 油皮/干皮/痘皮，可以刷酸吗？ 刷酸跟什么类型皮肤其实没有太大关系，最最重要的是：你的皮肤没有过敏或是受损状况。对于干皮来说果酸类成分更加适合你，水杨酸则更适合油性及痘痘肌肤。不管是什么类型的肤质，使用酸类产品都要注意循序渐进，从浓度低的开始用，频次也要注意。另外，刷酸期间一定要做好防晒！ 之前我在微博上推荐了一批大众酸类产品，意思就是不用医生操作，是安全范围内的浓度，自己可以在家里涂的。这次再推荐三款口碑也是很厉害的酸类产品。 Bioderma 净妍控油调理霜￥/30ml 贝德玛卸妆水大家都不陌生，它在药妆里面算是对问题肌肤功效比较显著的。这款产品很适合学生党入门使用，因为它够温和，也不贵。甘草次酸和水杨酸帮助改善毛孔粗大，平滑表皮，还有控油的效果。 Filorga 完美肌肤精华液￥/30ml 这个牌子在法国药妆店里不算便宜的，现在中国部分高档医美诊所有它的水光针，不知道有没有正式进中国。它使用了一种复合果酸，比较温和，适合有痘痘后遗症的皮肤来改善毛孔粗大和粗糙肤质。 SkinCeuticals 净化再生双效防御精华￥/30ml 这个品牌属于欧莱雅集团，是美容院线的专业品牌。这款精华液江湖俗称“五酸”，甘醇酸、柠檬酸、辛酰水杨酸等5种酸以低浓度的方式组合，综合效果不输给高浓度单一酸类，但温和很多。 毛孔瘦身术（预防篇） 简单说，需要4个步骤： ?做好清洁工作； ?控油不能停； ?尽量使用小分子乳液； ?改掉自己的不良“爱好”。 温和清洁这么做： ?每天使用氨基酸类洁面产品进行清洁。 ?如果觉得清洁力不够，可以用化妆棉或一次性洗脸巾来协助洗脸。 ?每周进行1~2次深层清洁，用清洁面膜，吸附毛孔脏污。 毛孔它比我们看见的深多了，我们看到的，其实只是露在表皮一个开口而已。黑头粉刺、油脂粒，都扎得很深的，日常清洁不可能洗掉深层的脏污，过度清洁反而会导致皮肤屏障受损等问题。 坚持控油这么做： ?护肤完毕后，使用单独的控油产品，局部涂抹。 ?不化妆的人，养成随时去洗手间，用纸巾沾清水擦脸的习惯。 ?化妆的人，记得随时使用吸油纸。 很多毛孔问题其实都是源于出油旺盛导致的。出油真的无须完全抑制，油脂腺发达和饮食、激素水分、环境、情绪······都有关系，之前教过很多方法，关键在于勤动手。 改掉你的坏习惯这么做： ?规律饮食，少吃油腻辛辣的东西。 ?少抽烟、少喝酒、少熬夜。 ?多运动多出汗，帮助肌肤排毒。 ?保持好心情。 这些都是老生常谈啦，护肤是一个内外调理的过程，一方面要科学护肤，另一方面要有良好的生活习惯，没事多看看父母转发给你的养生类文章，也许会有帮助。 毛孔粗大的原因分很多种，这篇讲到的是大多数人会遇到的因为肌肤水油失衡而导致的粗大。如果是因为炎症、微生物所导致的或者是器质性毛孔粗大，则需要皮肤科医生来处理。 毛毛迅福利社 既然今天是讲毛孔，那就来说说你们对于缩小毛孔有什么好方法，或者是踩过哪些坑？我会从留言中随机抽出2位，送出大牌护肤品！ 前几次留言获奖的同学如下： 《小白鞋穿搭指南》 设计师品牌「交集」短裤 迦雪江湖 乬诫、なつみ、G?NSAANG.《露肉季终极Fight》 悦木之源水亮嘟嘟霜50ml Arleie、小娜、向阳 《美味的面膜》 馥蕾诗面膜20ml体验装 Kiki、张泽权、晴空、Sweetlife·初见、Mr.S、帅帅、冯疯儿、壮壮ちゃん、MMM-SH、豬拾捌 《控油补水拒绝freestyle》 倩碧水磁场爆珠凝露48ml 玫瑰色的缪撕、雏雏雏 《罗马游记上篇》 朗仕男用护肤四件套装拆分单品（总价值元的套装，为了让更多同学拿到福利，将此四件套拆分，单品随机发放） wayne_貝、Calvin、#10Blade、Jonwong 请以上同学在9月17日之前把联系方式（地址、收件人、电话，注明所获得的奖品）在这条留言中告诉我，放心留，你的地址不会被显示。礼品会在收到地址的一周内寄出。 Enjoy！ 作者：毛迅 编辑：蓝霉霉Adonis 时尚生活家／自媒体人：毛毛迅 赞赏 长按向我转账 受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。 白癜风诊断中科荣获2017年度“安全管理优秀奖” |
