春天一来，过敏、皮炎、痘痘也开始骚动不住了，平时不长痘，现在长痘，平时长痘，现在涨得更猛，本来皮肤好好地，一入春天就开始过敏、各种湿疹皮炎都来了，且撇开皮肤问题不说，万恶的根源在于春季的“发”，春季是万物生长的季节，且对应的内脏是“肝胆”主代谢排毒以及主生发，皮肤的小毛病自然也是骚动不安了，所以每到春季，各类肌肤问题都会呈现出来的哒。

从身体与皮肤上来说，比起冬天，春天油脂分泌会慢慢变多一点，周围的环境会变得潮湿一些，而湿气过大会刺激皮肤大力散热，负担加重，免疫力随之降低。因此，痤疮、皮炎、湿疹、癣都会不请自到。

1、头部酸胀：当湿邪最初侵袭身体时，你会觉得头昏沉重地，身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。

2、关节酸痛：长期穿薄袜子，露膝盖的姑娘，关节膝盖酸软的感觉可能会更明显一点，或者感觉到寒气，饮食作息和原来一样，但体重明显增加；关节僵硬，起床时浑身酸痛；下肢水肿。

3、消化不良：湿邪困扰脾脏，脾最怕湿气，很想吃东西，却又啥也吃不下，吃了又消化不了，因脾虚运化不利而致使“内湿”时，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。可能还伴随常见的肠胃炎等问题。

4、眼肿舌大：早晨眼皮肿，或有下眼袋；照镜子时发现自己舌苔厚腻；舌体胖大、或舌边缘有明显齿痕。舌苔厚腻是湿病的经典表现，它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确。在春夏季，脾湿的人常常感觉口内粘腻，面色晦暗，发黄。

5、大便不成形：大便后总有某些粘在马桶上，很难冲下去，这也是有湿的一种表现，体内有湿的人，大便后一张纸是不够用的，得多用几张才行。

简单应对方法：清轻茶

为什么清轻茶能有效去除身体内的湿气呢？那就要说说清轻茶所含有的荷叶成分的功效了！（悄悄的告诉如果你体内过重的湿气去除了，不止可以使你的身体变得健康，而且能够帮助你大大减轻体重，所以能够起到减肥的作用）

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。荷叶茶，对水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多并且肉肉很松垮的人群有很显著的功效。

荷叶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。

1.促进肠道蠕动，排出毒素

荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。

2.排水利尿，健康消脂

荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等萃取于荷叶等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。

3.富含茶瘦素，提升代谢

茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。

“清轻茶”是茶亦非茶，无药胜似药。本身都是日常泡茶的食材，经中医理论中的“君臣佐使”原则，科学配伍就可以发挥普通茶叶所没有的特殊功效。虽然无任何药物成分，却可以起到普通泻药无法企及的作用，亦不会产生药物依赖性。

成分：乌龙茶、荷叶、决明子、薏苡仁、金银花、菊花、百合等

食用方法：每日2-3次，每次1-2袋；以80-90摄氏度热水冲泡

适应人群：单纯性肥胖、顽固性便秘、血粘度高、胆固醇高者尤适本品

净含量：60g/盒（3g/袋×20袋）

零售价：45元/盒

净含量：90g/盒（3g/袋×30袋）

零售价：66元/盒

对于有一些喜欢反复发作的皮炎，姑娘们一定是痛不欲生的，但是皮炎还有过敏性皮炎、激素性皮炎、脂溢性皮炎等等之分，不同情况、不同程度处理办法也不同，这边分享一个轻微皮炎的简单处理办法，可以避免情况加重哒。

轻微皮炎表现为：局部脱皮（大部分圈状）、部位不定、轻微的持续性瘙痒（即使不抓也不会很难受，但是可以感觉到那个地方有点点痒）、微微局部泛红、摸起来有点硬硬的粗糙感，比较频繁发作，跟过敏很像，而是有点反复且持久的，但并不影响到日常的活动。

简单处理办法：透明质酸凝胶

过敏的问题说过好几次，红肿热痛痒、红疙瘩、有十分迅速发作的表现形式，也有循序渐进的过敏反应。

1、早晚用生理盐水洗脸（使用方法：温水清洗过面部后，用生理盐水冲洗面部1-2分钟左右）。

2、晚上用面膜纸搭配生理盐水敷脸10分钟，无需清洗。

3、如遇紧绷脱皮时，可适当使用敏感套装加透明质酸天丝面膜

瑞倪维儿敏感肌肤套装是敏感性皮肤和缺水性的敏感皮肤的最佳保养套装，可以修复受损肌肤，重组皮肤天然保护膜，活化细胞，预防感染，提高皮肤免疫力，提升皮肤自身的修复能力；具有抑敏和抗红斑的效果，减轻环境对皮肤的伤害，与皮肤有很好的亲和性，能带来细腻爽滑的舒适感觉。

舒缓柔和洁面乳

成分：水、矿油、甘油、辛酸/癸酸甘油三酯、丙二醇、鲸蜡硬脂醇、甘油硬脂酸酯、鲸蜡硬酯醇醚-6、鲸蜡硬酯醇醚-25、聚二甲基硅氧烷、椰油酰胺DEA、番木瓜（CARICAPAPAYA）果提取物、橄榄油、乙基己基甘油、苯氧乙醇、锦葵、薄荷、欧洲樱草、斗篷草、婆婆纳、香蜂花、欧蓍草、水解亚麻子提取物、黄原胶、甜菜碱、透明质酸、香精。

净含量：50毫升

价格：元

舒缓活肤霜

成分：水、甘油、异十六烷、辛酸/癸酸甘油三酯、丙二醇、聚甲基丙烯酸甘油酯（和）丙二醇（和）PVM/MA共聚物、月桂基亚胺二丙酸二钠（和）维生素E磷酸酯、鲸蜡硬酯醇醚-6、鲸蜡硬酯醇醚-25、牛油果树（BUTYROSPERMUMPARKII）、甘油硬脂酸酯、聚二甲基硅氧烷、角鲨烷、星果棕（ASTROCARYUMVULGARE)果油、山茶（CAMELLIAJAPONICA）籽油、蔗糖二月桂酸酯、乙基己基甘油、苯氧乙醇、芦荟提取物、聚丙烯酸、三乙醇胺、香精。

净含量：30克

价格：元

舒缓柔和爽肤水

成分：水、丙二醇、甘油、海藻糖、水解亚麻子提取物、乙基己基甘油，苯氧乙醇、卡波姆、芦荟提取物、甘草酸二钾、三乙醇胺、霍霍巴油、透明质酸、香精。

净含量：30毫升

价格：元

瑞倪维儿敏感肌肤套装统一零售价：元

瑞倪维儿透明质酸天丝面膜具备了好面膜的所有条件，它轻透隐形，具有棉的“舒适性”、化纤的“强度”，真丝的“柔软性”；吸水性好，天丝纤维材质细密紧凑，能够吸附面膜布自身重量10倍的精华液；材料平均克重只有31g/㎡；纯植物纤维，天丝是采用可再生资源纤维素为原材料制成；刺激性小，天丝纤维是光滑的，触感好，亲和肌肤；完美服贴，天丝面膜强度好，可以随意拉伸，适合任意脸型的紧密包裹，亲密贴合肌肤。

瑞倪维儿透明质酸天丝面膜拥有绝佳的吸湿功能,天然的保湿因子透明质酸给予肌肤特别贴心地呵护，吸水性比普通无纺布更优越，可以紧密贴敷脸部肌肤，从而实现对每寸肌肤的完美呵护。

使用方法：洁面后，取出面膜将丝布面贴于面部，从眼睛周围开始轻轻抚平全脸，然后将衬纸揭下，保持15-20分钟后取下面膜即可。每周使用1-2次，干性肌肤可增加使用次数。

净含量：25g*12片/盒

零售价：元/盒

如果平时喜欢反复发作长痘痘（基因、体质很关键），可以多吃蔬果并且吃一些益生菌能够增加身体有益菌，避免有害物质引起身体的炎症发出，也容易长痘痘。最常见的额头、下巴嘴角反复长痘，跟压力、肠胃功能紊乱、内分泌均有很大关系哒，可以从生活细节入手来改善。

看到一个网友分享自己的亲身经历使用的方子，PO给你们分享：黑豆克、绿豆克、赤小豆克、另外再加60克甘草，白糖适量。具体的制作方法是分别将绿豆、黑豆和红小豆倒入锅中，用大火烧开，开锅之后再加入甘草，改成小火继续煮成粥）扁鹊曾经用它治好了很多痘疮患者。你们也可以尝试下，夏天用这个三豆汤当水喝也是不错的~

严重痘痘肌肤可以痘丽净套装

瑞倪维儿*痘丽净套装

本品配方柔和、含有能深入毛孔的洁净微粒分子，可渗入毛孔深处，彻底毛孔内的污秽及多余的油脂，避免毛孔阻塞，保持肌肤干净细腻，改善毛孔粗大的问题。有效软化老化角质，解决粉刺及暗疮等皮肤问题，并且能预防面疱。适合油性、粉刺多发性肌肤。

痘丽净清透洗面奶

主要成分：

橄榄油衍生物、无患子提取物、海藻糖、黄柏精华、茶树精华。

主要功效：

本品能软化角质层，清除面部污垢、老死细胞及多余油脂，防止毛孔堵塞，预防粉刺、暗疮的发生和恶化。配方温和无刺激，特别适合于油性、粉刺多发性肌肤。

使用方法：

取适量本品放在洁面扑上，加水揉出细末后，轻轻按摩于脸部片刻后，以清水彻底洗净。每日2次。

净含量：g

零售价：元/支

痘丽净点涂水：10ml

主要成分：

水杨酸复合物、乙醇、TCC。

主要功效：

本品可渗入毛囊根部，杀死痤疮杆菌等引发感染的细菌，快速抑制炎症组织恶化，减少皮肤损伤。本品适用于粉刺初生期和粉刺炎症期。

使用方法：

洁面后，用棉签蘸取适量本品于粉刺、暗疮处，并按压1分钟左右。可用于家居护理，也可用于美容院。本品仅限用于粉刺体，不做全脸涂抹。搭配去痘霜一起使用效果更佳。每日2—3次。

净含量：10ml

零售价：25元/瓶

痘丽净毛孔调理水

主要成分：

海藻糖、芦荟精华、柳树皮提取物、D-泛醇、VB3、薰衣草精华。

主要功效：

天然海藻糖和芦荟精华可为肌肤注入紧致保湿精华，有效地收细毛孔，平衡皮肤pH值，调节油脂分泌，维持肌肤天然保湿度，改善内油外干的皮肤问题，使肤质清爽通透。

使用方法：

在清洁肌肤、用祛痘水点涂完痘痘后，取适量本品，涂抹于全脸，拍打至完全吸收。可迅速为肌肤补充水分，收细毛孔。

净含量：ml

零售价：元/瓶

痘丽净无痕净肤霜

主要成分：

乳木果油、霍霍巴油、海藻糖、VB3、HA、穗花复合物、积雪草提取物、丹参精华、薰衣草精华。

主要功效：

本品可有效地抑制粉刺、暗疮的复发，加速表皮细胞新陈代谢，淡化毛囊炎症愈合后形成的痘印，改善肤色不均、暗淡等肌肤问题，长效舒缓、滋润肌肤。

使用方法：

擦完祛痘调理水后，取适量本品，涂抹于有痘和有痘印以及全脸，可以长时间抑制痤疮杆菌滋生，修复因粉刺受损皮肤。

净含量：30g

零售价：元/支

痘丽净按摩啫喱

主要成分：

透明质酸、细胞激活素GL、柳树皮提取物、积雪草提取物、黄柏精华、熏衣草精华。

主要功效：

本品是为痘痘易生肌肤而设计的一款专业按摩膏。透明质酸能修复因粉刺受损的皮肤，补充肌肤水分。与其他成分配合可有效软化角质层，更利于营养成分的渗透吸收，促进面部血液循环，抑制炎症的扩散，消除红肿，修复敏感受损肌肤。

使用方法：

1、取适量本品均匀点涂于面部，用专业美容手法按摩。最佳时间为10-15分钟。2、当肌肤重现红肿敏感现象时，可取适量按摩啫喱涂于面部，配上鬼脸膜做水疗10分钟，同时可加冷喷3分钟。

注意事项：

在按摩中，注意不要用力过度，以免引起皮肤发红、发热等不适易现象。

净含量：60g

零售价：元/支

痘丽净竹炭面膜：g

主要成分：

精制竹炭粉、海藻胶、VC、天然保湿剂NMF。

主要功效：

竹炭特有的吸附功能如磁石一般将深藏于肌肤里层的黑色素、毒素吸出体外，并能调节肌肤油水平衡，消炎，镇静，有效抚平青春痘，淡化痘印，使肌肤重现细致美白。

使用方法：

在做完以上4部后，取适量黑炭膜粉，用纯净水调和好，敷于面部20分钟后，用清水洗掉。

净含量：g

零售价：元/盒

瑞倪维儿痘立净套装优惠价：元/套

编辑声明

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