毛孔粗大的原因

1、年龄增长、皮肤老化造成的：

一直说25岁是肤质好坏分水岭，因为25岁随后胶原蛋白生成变慢，胶原大大减少，缺少胶原和弹性纤维的支撑皮肤塌陷，导致毛孔越来越粗大。

2、油脂分泌过旺、毛孔堵塞导致的：

皮肤炎症、多余的油脂堆在毛孔中形成粉刺，继而撑大了毛孔；再加上日常化妆、空气污染物的残留，使得毛孔越撑越大。

3、生活习惯不好：

喜欢抽烟、喝酒、熬夜、常吃高甜食物、压力过大的等人的毛孔都不会小。

·如果有有抽烟喝酒的，戒烟戒酒！烟酒对皮肤不好，对身体也不好。

?早睡早起！早睡不止对皮肤好，对身体对气色都好。

?血糖负荷高，也会导致脸爱出油！要合理饮食，以低GI低甜食物为主，多吃蔬菜和甜度低的水果，特别是维生素B3、锌、亚麻酸等含量较高的食物。

?适度运动，促进新陈代谢。

?压力过大会影响激素水平，要学会自我减压。

?有化妆的话卸妆要彻底。

?使用温和的清洁产品。

出油多的，早晚洗2次就够了。不要一味追求去油、去粉刺产品，因为粉刺是无法用洗面奶洗掉的。

?日常护肤不可少，但要合理：

油性的粉刺皮肤要慎用含有高保湿剂的产品，特别是面膜，因为会导致毛孔堵塞和加重粉刺。

实在想要的话可以使用标有无致粉刺的保湿产品，可以使用一些含有特定成分的产品，比如含量1~2%的水杨酸、烟酰胺等护肤产品。

▼不致粉刺（non







































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