世界癌症研究基金会曾明确指出，不良饮食习惯可导致30多种癌症，每年因癌症死亡的患者中，有1/3和不良饮食习惯有关。日常饮食中，我们不妨牢记五个关键字，尽可能挡住癌从口入。

一吃“鲜”

多项国际研究指出，多吃新鲜食物有助于防癌。世界癌症研究基金会发现，多吃新鲜水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。新鲜果蔬所含的抗氧化剂、类胡萝卜素、维生素C、类黄酮类化合物以及其他活性成分有抗癌之效。尤其是十字花科蔬菜，含醌和酚。醌可冲淡致癌物质并加速排出体外。酚可阻止癌细胞代谢。人们每日应至少吃克不同种类新鲜果蔬，最好包括红、绿、黄、紫等颜色。相反，久放霉变的食物千万别吃。花生、大豆、米、面等发霉后，可产生强致癌物黄曲霉素，可导致肝癌、胃癌等。另外，尽量别吃隔夜菜，放置时间超过8~10小时的菜往往含有亚硝酸盐，加热次数越多含量越多。

二吃“淡”

高盐饮食与胃癌的发生有着密切关系。日本癌症中心研究所针对4万名中年人进行为期11年的随访发现，对男性而言，食盐多者患胃癌风险比食盐少者高一倍，而在女性中，食盐多者患胃癌风险也显著高于食盐少的人。研究者表示，这是因为人体食用过量高盐食物后，食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害，随之发生一系列病理改变。高盐的腌制食物中含有很多亚硝酸盐，可与食物中的胺结合成亚硝酸胺，具有极强的致癌性。建议大家每人每天吃盐别超5克。烹调时还要注意“隐性盐”的存在，比如味精、酱油、酱料、调味包中也含盐，需要控制用量。除少吃盐，清淡饮食还应控制吃肉量。美国国家科学院报告指出，脂肪与癌症关系最为密切，特别是乳腺癌、大肠癌与前列腺癌。世界癌症研究基金会建议，每周畜肉和禽肉摄入量要少于克，最好不吃，尽可能少吃加工肉制品。

三吃“粗”

食物中缺乏膳食纤维是近年来癌症患者增多的重要原因之一。各种粮食本来都是膳食纤维的来源，但受到加工的影响，加工越精细，膳食纤维损失越多。所以人们最好刻意吃点“粗”。富含膳食纤维的食物包括：黑米、玉米面、莜麦面、鲜玉米、小米等主食；香菇、金针菇、毛豆、蚕豆、蒜薹、茭白等蔬菜；石榴、桑葚、梨、猕猴桃、鲜枣等水果；黑芝麻、松子、干杏仁、干核桃等坚果。膳食纤维进入体内后，可刺激胃肠道蠕动，促进排便，减少肠道吸收致癌物，预防大肠癌。值得推荐的是，豆类脂肪少，纤维多，不仅可有效降低患子宫内膜癌风险，由于含较多抗氧化物质，还能预防乳腺癌。粗粮中还含有丰富的钙、镁、硒等微量元素和多种维生素，可促进新陈代谢，增强体质。其中，硒是一种抗癌物质，可与体内各种致癌物“绑在一起”，通过消化道排出体外。建议大家在日常饮食中适当增加粗粮的摄入量。比如把莜麦面、玉米面和面粉掺在一起，做成杂面馒头或面条；把红小豆、绿豆混在一起煮杂豆粥。但要注意不论哪种粗粮都以蒸煮等少油、少盐的烹饪方法为佳。

四吃“苦”

不少人排斥带点苦味的食物，殊不知，苦味食物有很好的防癌功效。柠檬、柑橘、西柚、葡萄柚等水果都有点苦味，因为它们含有一种叫做“柠檬苦素”的物质。柠檬苦素是一种植物化学物，通常存在于成熟的果实里，柠檬类果实中含量尤多。多年研究发现，柠檬苦素在增强免疫力方面功效明显，可帮助肿瘤病人增强抵抗力。美国研究发现，食用柑橘或橘子汁就可吸收柠檬苦素，对口腔癌、肺癌、乳腺癌、胃癌等有预防作用。柑橘类水果还含有多种黄酮类物质和类胡萝卜素，也有防癌作用。美国研究还发现，食物中的其他天然苦味物质也有一定保健作用。比如柠檬和柚子中的柚皮甙，茶里面的茶多酚，以及红酒和巧克力中的多酚，它们都是有助于预防癌症和心脏病的成分。苦瓜中的奎宁精能提高人体免疫力，帮助控制血糖。所以，防癌饮食必须吃点苦。

五吃“酸”

醋是中国老百姓厨房中最普通的调味品，含多种氨基酸和有机酸。研究证实，食醋中含有一种酶，具有杀菌作用，能抑制癌细胞生长，降低黄曲霉素的强致癌性。此外，醋还能预防高血压、高血脂、高血糖，减轻疲劳等。烹饪中很多时候适合放醋，既健康又美味。比如炒土豆丝、炒豆芽、炒藕片时放点醋，能让菜肴脆嫩爽口；炒紫甘蓝时，放点醋能让菜肴颜色更鲜艳。除了醋，酸奶也是常见的酸味食品。美国研究证实，常喝酸奶可抑制肿瘤。研究人员先人为的使老鼠患上肿瘤，再将它们分为两组。一组饲料中加酸奶，另一组不加。结果显示，前者肿瘤明显得到抑制，与后者相比，肿瘤细胞减少30%~35%。究其原因，研究人员认为，乳酸有助于抑制大肠杆菌等有害细菌滋生，并能吞噬致癌物质，削弱其致癌性。酸奶虽好但不能过食，成人每天喝酸奶别超克，除非是钙需求量很大的孕妇、乳母或发育期青少年（酸奶补不补钙很难说，何况中国的酸奶是不是酸奶更难说了！）。胃酸过多者应避免饭前喝，空腹喝酸奶可促进排便，适合便秘者，相反，腹泻者则不适合，普通人饭前饭后均可。

隆力奇化清单

本品主要用于女性护理和保健，包括清毒型和滋养型两种。清毒型主要用于清除阴道及子宫内的产物和毒素；清毒抑菌，维持阴道内酸性环境；恢复正常的雌激素分泌水平，调节月经，有效改善痛经、腰膝酸软等症状；改善微循环，祛除色斑色点，使皮肤恢复细腻弹性。滋养型主要用于促进腺体分泌，防止阴道干涩，清洁滋润阴道；促进细胞再生，收阴缩阴，增强平滑肌纤维弹性，改善阴道内部环境；改善雌激素分泌水平，延缓衰老，推迟更年期；提高细胞活力，恢复正常的身体机能。

使用方法

1、使用前，将双手洗干净，然后撕开锡塑袋,取出花清丹（排毒型），将有棉线的一端解开，并把棉线拉直。

2、将食指套上盒内所附的消毒指套，然后放在有直线的一端，以食指配合大拇指把花清丹捏紧,准备放置。

3、放置时，应尽量放松，一只手轻柔地将阴唇分开，然后慢慢呼气，用套着指套的食指将花清丹（排毒型）顺阴道轻缓推入。

4、推至食指完全进入阴道，如位置正确，应感觉不到花清丹（排毒型）的存在。放置妥当后，把棉线末端留在阴道口外。

5、48小时后，只需轻轻将体外棉线拉出，花清丹（排毒型）便会吸附一定的污物及死皮滑出体外。

6、取出后，请用温水彻底清洗阴道。

7、间隔24小时,再使用第二粒花清丹(排毒型)。

8、一般情况下，花清丹（滋养型）是在使用2粒花清丹（排毒型）后间隔使用。放置时间为12小时。（使用方法同花清丹(排毒型)）

注意事项

1、外用产品，请勿口服。

2、处女、孕妇及哺乳期妇女禁用。

3、经期禁止使用，月经干净后4天方可使用。

4、用药时严禁同房，如须同房，请取出。不可重复使用，以免交叉感染

5、同房之后3小时，可继续使用。

6、作为长期保健之用。

科疾病的起因——万病起源垃圾毒素

好转反应百科：

好转反应是恢复健康过程中，病灶开始修复时所发生的现象。根据病情、体质、病例的不同，可能多次重复发生，时间长短不一，这种反应代表病情开始好转，所以要更加认真的使用产品，达到根治效果。

以下是使用“花清丹”后，可能出现的问题及解答：

一、排污方面

1、使用1-3粒没有东西排出来

此人因为体寒,引起血液流动缓慢，器官功能下降，角质层过厚，内膜脱落困难，继续使用肯定会有东西排出来的（表示此人病灶灶藏得很深）。

2、排出许多白皮或只排白皮

①白皮是子宫里每个月没有脱落干净的内膜或是阴道内的死皮，属于正常现象。

②只排出白皮的人身体非常健康,吸收快,使用2-3粒皮肤就变得亮丽。

③此人器官已经老化，新陈代谢缓慢，表示此人病灶藏的很深，一时显现不出来，这种人继续使用会好。

3、有豆腐渣样排出

①表明子宫内膜剥落不彻底，是沉积在子宫皱褶没有排出的内膜。

②可能有霉菌性阴道炎。

4、出血现象

①此人可能月经提前。

②此人有子宫糜烂、子宫内膜异位症、阴道炎等症，调理过程中有出血现象。

③流产后内膜受伤，修复过程中有出血现象。

④此人子宫内有粘膜下肌瘤，在剥落过程中有出血现象。

⑤子宫内膜较厚，剥落困难，伤口较难愈合，会出血。

5、排出血丝、脓状物

此人有轻度或中度的宫颈糜烂，或者盆腔炎、子宫内膜异位。

6、排出血浆渣、血块

是长期依附在子宫上的经血，现在由于细胞再生,改善子宫收缩不良的现象,被排出体外。

7、有排出手掌般大小的粉红色包皮样组织

用“花清丹”以后，可以修复发生异位的子宫内膜组织，加速新陈代谢，促使已经异位的子宫内膜脱落、排出。子宫收缩、子宫颈扩张会引起个别人排出时腹痛，无须担心，待排出后腹痛自然缓解。子宫内膜异位的时间越长，转变为妇科疾病的几率越大，“花清丹”可以减少由此引起的妇科疾病。

二、阴道方面

1、用了外阴瘙痒

因为“花清丹”有排毒的效果，在排毒时候把大量的污物带出时会刺激外阴，就会有奇痒的现象，同时使用者体质偏弱，可用泡腾片溶解于温度适合的熟水清洗外阴，这种症状即可缓解直至消失。

2、外阴充血肿胀、起水泡

这是因为中药气味挥发和内膜吸收药气的过程中，刺激外阴，加上使用者体质偏弱、湿热过重，排毒时引起充血、肿胀、重者起水泡，坚持用产品3-5粒，此现象会消失。

3、阴道干涩

①因为剥落阴道内死皮的过程中，细胞再生时要用掉阴道内大量的水分和养分，造成阴道暂时性干涩。

②此人阴道内死皮角质老化过厚。

③卵巢功能严重衰退，没有多少分泌物。

4、阴道分泌物反而增多，又有臭味了

使用“花清丹”后，排出的分泌物臭，表明曾患附件炎或盆腔炎，没有彻底治愈,而并非“花清丹”本身的问题。另外分泌物特别多时，请用温开水冲洗阴道，不要用酸碱或者碱性洗液冲洗，这样就不会破坏阴道的内环境。

5、阴道烧灼、疼痛

①曾得过严重妇科炎症者，在调理时会有此现象，请继续使用。

②用的时候阴道内象有辣椒一样的灼热，此症状表明，使用者之前有过严重的阴道炎（霉菌、滴虫、细菌等），此人的阴道内部有“火”，易引发炎症，请不要同房，即使要同房，请务必使用避孕套。连用1-3盒后，阴道炎好了，此现象就没有了。

三、月经方面

1、月经提前

使用产品2-3粒，月经就来或者提前一个星期或早十天左右的，表明此人肾气不足，平时这种人易疲劳，调理肾脏时月经会提前，等肾脏功能调理好后，月经会恢复正常。

2、月经推后

表明此人血虚，调理中造成月经推后，当气血充盈后，月经会恢复正常。

3、月经不来了、停经

这种人是严重的气血两虚，产品在调理五脏六腑的过程中导致没有多余的能量让子宫内膜增生、增厚、破裂，等五脏六腑的功能都已经相对协调时，月经就会重来。

4、月经来了之后很难干净

①表明此人的肝、肾、脾不和谐，功能失调。

②此人的子宫内壁有创伤面，当修复创伤面时，新伤口难愈合会来一点点血，此时更加需要认真使用产品，来加快细胞再生，促使伤口愈合。

5.痛经（原来没有痛经的人用后痛经）

①此人有子宫内膜炎、内膜增生。

②子宫周围有淤血。

③在排出卵巢内陈旧的排泄物及毒素。

6、月经量反而减少了

此人的气血不足，严重肾虚。因血海空虚，在调理过程中，营运气血不足，任、冲两脉受阻，血气不畅通所致，调理正常就好了。

7、月经量反而多了

此人的气血不和谐，肾气、脾气过虚，在调理过程中，脾的统血能力没有恢复正常，就来月经了。当再次使用，营卫之气和谐，肾功能好转，脾的统血能力正常就好了。

四、皮肤方面：

1、脸上长痤疮、长痘

①痰湿（脂肪）排出时堵塞毛孔。

②排出子宫卵巢内的毒素，排出肠胃内的毒素。

③此人属热血型体质。

2、脸上的斑越来越严重

肺主皮毛，肺、肾、肝功能循环系统不佳，毒素在排泄的过程中会有斑加重的情况，这是排毒的表现。

3、瘙痒、丘疹、皮炎、暗疮、肿块

①因为肾功能下降所引起的人体内部代谢废物和毒素堆积，被排出时刺激皮肤、毛孔，产生痒、丘疹等。

②干性皮肤、过敏性皮肤，在调理时也会瘙痒。

③伤口愈合过程中也会产生瘙痒。

4、颈部周围长出红色斑点，

表明此人肝功能不太好，肝的解毒、疏泻功能差，这是在排肝毒。

5、全身长泡、疙瘩、很痒

此人体内的湿热非常严重，久积成毒，在使用产品清毒、排毒的过程中，会产生的一种毒气水泡、疙瘩，很痒。注意卫生，防止外部感染。

五、乳腺方面

1、胸部增大了、丰胸

卵巢功能恢复正常，雌、孕激素恢复正常，冲脉里气血充盈，胸部恢复挺拔，不是简单的增大而是变得丰满。

2、身体出现曲线美、瘦了

这是卵巢功能正常分泌雌、孕激素，带脉里气血充盈，多余的脂肪燃烧，代谢掉了，胸、腰部出现自然曲线，看起来瘦了。

3、乳房疼痛、痒的现象

有乳腺小叶增生或肿块，肝气郁结、肾气不足、子宫内淤渍血疾，通过乳头排毒时乳头会痒。脾胃功能差、便秘也会引起小叶增生。

4、乳房下垂、变小

此人雌激素下降，在调理卵巢、内分泌紊乱时的反应。乳房在调理时由于没有雌激素的滋养而失去弹性，调好了会自然提升。

六、二便方面

1、肛门出血、大便流血、流脓

此人有痔疮、直肠炎；大肠内有炎症，调理过程中会有此现象。

2、便秘

为了分解宿便，肠内需要更多的水份，宿便产生堆积，导致出现暂时便秘，需要大量喝温开水。

3、尿频、尿急

此人肾虚或以前有过尿路感染。

4、排出血尿、絮状物或小便黄

肾脏病人在排尿过程中会排血尿、絮状物，膀胱口有炎症者，小便时会有血丝；小肠热，心火旺的人小便会黄，严重者也会有血尿现象，是正在疏理膀胱经、小肠经、心经、心包经的一种效果反应。

5、拉肚子、痢疾

①为了排出肠内宿便及沉积在体内的毒素、废物、集中肠内水分，分解宿便会产生这些暂时的症状。

②表明此人的肠胃、排泄系统功能很差，有慢性肠炎，是在调理肠胃的蠕动力和排泄原有的宿便时的一种现象。

七、生殖方面

1、使用后出现子宫下垂现象

因为肾虚、脾虚、中气不足、内分泌失调，在调理过程中带脉暂时性气血不足，子宫出现下垂，气血恢复后，就会上升。

2、输卵管、卵巢疼痛

表明输卵管、卵巢有炎症、淤血，在活血化瘀，气冲病灶时有此反应。

八、身体的其它方面

1、脸、腿浮肿

①肾脏在调理过程中会浮肿10-30天。

②如果是全身浮肿，需要检查是否有肾炎。

2、呼吸困难、胸闷

此人的肺功能不好，肺开窍于鼻，主咽喉，同时心脏供血不足，是在调理肺脏和肺经、心脏时的一种反应。

3、怕冷

人体器官的细胞再生过程中，需要大量血液，造成皮肤和肌肉血液减少，体温下降，产生怕冷现象。

4、发烧、头痛

此人有风湿、体内湿气重，治风先治湿，排除体内毒素及湿气时有此现象。

5、用后失眠

①肝、脾、胃等功能严重失调，益气补血时有此现象。

②卵巢在调理，卵巢功能增强，阴道滋润自然收缩，内分泌自然改善，假如此时性生活得不到满足，会出现失眠现象。

6、腰酸、腰涨

①生育过的女人都会有轻微的子宫下垂，子宫在提升时就会有这种感觉。

②有宫颈糜烂、盆腔炎、子宫内膜炎者也会有此现象。

7、腰痛、关节痛（腰肌劳损者除外）

骨关节中间的软骨组织得到营养成分，神经恢复敏感性，气血逐步恢复时产生膨胀，导致以上现象的产生。

表明有盆腔炎（月经特别不正常），痛经、炎症、子宫肌瘤等。

8、会头晕

①有低血压、贫血症状的人会出现头晕现象。

②肝、肾、脾功能失调，气血往上补充时会出现头晕现象。

9、腹胀、腹痛

此人有盆腔炎、宫颈炎。

有淤血排出时有此现象。

胀痛得非常严重的人，医院检查，小心发生宫外孕。

10、嗜睡、乏力、疲倦

因为肝功能不佳，在恢复过程中，脑部及视觉神经的气血供应不足产生的现象。

11、鼻涕、鼻痒

鼻子易过敏、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉者，在调理过程中有此现象。

12、四肢麻木、行动不了

表明此人气滞血瘀，经脉不通，常说自己是天气预报，气不通则麻木，血不通则痛，使用产品调理疏通全身经脉时发生的现象。

13、关节肿、胀、痛

此人有经脉被堵，或者有类风湿性关节炎，在疏通经脉不通的关节时的一种反应，疏通后就不肿痛了，对关节炎有很好的帮助。

14、很容易饿、很能吃饭、不长胖

因为使用产品时，产品恢复了身体的元气，胃的蠕动力增强、消化、吸收、代谢能力都增强了，所以容易饿、能吃，但是，请放心不会长胖。