盯住上图看几秒,看它在动吗?如在动,动的有多快? 测试原理与测试结果判定标准: 这本是一张静止的图片,如果您看到的却在动,说明有压力。动的越快,压力越大。 第一次测验校准,知道了判定标准,再去看,可能会影响准确性,因为我们可能会刻意集中注意力去看。 一宁心理咨询为您解读测试原理: 压力可能来自强迫症、焦虑症、恐惧症等神经症一类的内耗,也可能来自外在的工作任务、家庭矛盾。 无论何种压力,都在消耗我们的精气神,当精气神不足时,注意力便难以集中了。 与注意力难集中相伴随的表现是:眼珠子难以定住不动。 眼珠子一动,看本图,会感觉在动。 在“眼珠子爱动”的状态下: 做事效率下降,思考没灵感,人疲惫,经不起周围的干扰,容易生气,烦躁,更容易受负面信息影响。 精气神越足,抗压能力越高。因此大多数儿童和精气神充足的成人,心理素质更好。 经过一夜休息,早上精气神相对较足,比较能集中注意力,看本图容易为静止状态,而晚上,经过一天的消耗,容易为运动状态。 本测试很好地说明了: 身与心,紧密联系着,相互影响——这是修心养正疗法白癜风如今最好的手术方法澳门治疗白癜风最好的医院
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