毛孔粗大

1、痘痘的由来

大多数的痘痘是由于已经存在的白头或黑头转化的，其中也包括毛孔深处的堵塞和硬化的皮脂（有些肉眼不可见），由死去的细胞角质堵塞毛囊，并滋生细菌而变得发炎。

2、毛孔为什么粗大

01.不好的护肤习惯

比如抠、挤、挠、挑、刺、排粉刺

还有一些损伤角质层的行为

都会让毛孔越来越大

02.不防晒

阳光让皮肤老化，自我修复能力变差

毛孔就会松弛

03.不良生活习惯

生活中的坏习惯也会影响着皮脂腺的分泌

比如频繁使用深层清洁面膜、

使用刺激性化妆品

喝酒吸烟等等..只要你想作

毛孔想变大还是很容易的

3、毛孔粗大根源解决方案

01.角质型毛孔粗大

特征：T区经常泛油光，毛孔发白或发黑

皮脂分泌旺盛、皮肤出油过多

加上清洁不当、或者饮食过于油腻

都会使毛孔呈现粗大

收缩毛孔方法：彻底清洁，注意调节水油平衡

每天使用平衡油脂分泌、清理毛孔的化妆水和乳液。

用去角质产品进行深层清洁，建议油性肌肤一周一次、干性肌肤两周一次、敏感肌肤不使用或一个月一次。

Ps：选择温和型去角质产品，去完角质后要用收敛水收缩毛孔

02.缺水型毛孔粗大

特征：当肌肤缺少水分的时候，毛孔周围的细胞缺水收缩

角质变得干燥粗糙，毛孔就会容易变得粗大

收缩毛孔方法：补水保湿，收缩毛孔

除了使用清爽型有收缩毛孔功效的产品之外，还可多敷补水面膜。尤其是干性肌肤，更要注重补水工作

不要熬夜、饮酒，这样会加重肌肤缺水、衰老

03.老化型毛孔粗大

特征：随年龄增长，身体内胶原蛋白与弹力蛋白变得纤细且脆弱，无法有效支撑肌肤,使肌肤出现松弛凹陷的状态，毛孔因而扩张呈现水滴状.

收缩毛孔方法：

1.做好基础清洁，充分补水保湿、防晒和抗氧化

2.选择能补充胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品改善已经形成的粗大毛孔

4、日常生活（毛孔收缩）

01.做好皮肤基础护理

鼻翼的清洁一定要到位，但也要避免清洁过度，建议一天清洁2次比较理想。建议每周用1-2次清洁面目，去除面部的污垢，避免堵塞毛孔。

另外还要做好保湿工作，毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，毛孔自然就不会越变越大

02.定期运动锻炼

在运动的过程中，血液回圈会加快，肌肤新陈代谢也会加速，身体的排汗使得堵塞在毛孔内的污垢也跟着一起排出，是给毛孔排毒的一个简单有效的方式。而且还能增强体质和自身抵抗力，一举两得。

03.减少面对电脑的时间

电脑不仅有辐射，而且长期面对电脑，显示幕吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。然而现代办公室白领多数需要长期面对电脑，那也要记得在用完电脑以后洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒，然后再喷上保湿喷雾。

04.养成良好的生活习惯

这是所有好皮肤好气色的根本，所有皮肤的问题说到底都是内分泌的问题。

调理饮食，定时定量吃饭，不要吃太多油炸、辛辣、刺激性的食物。

早睡早起不要熬夜，不抽烟，少喝酒。保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒。

END