“毛孔变大了怎么办？”这应该是听过最多的护肤问题，“收缩毛孔”这个答案也被标准了很多年，其实毛孔是没有肌肉控制，不是你想让它开就开，关就关的，它更加没有温度感知系统，传说中冷水洗脸毛孔会变小都是逗你玩的。

事实只有一个，你根本无法改变毛孔的物理结构，当它开始变大，注定无法回到当初(除非微整形)。但还是有一些方法会让毛孔看起来没有那么大，或者令毛孔不要随着肌肤老化而越变越大。

说起皮肤皮脂腺分泌的皮脂，恐怕很多人都会避之则吉，但是它并不是什么坏东西，可以起到保护滋养皮肤的作用。只是过多的油脂会和空气里的灰尘、代谢产生的死皮混在一起堆积，而且会让皮肤轻微肿胀，因此油脂分泌旺盛的人，一般看起来毛孔都会比较粗。另外油脂过多的人也容易有粉刺，粉刺留下来的洞洞也会让皮肤看起来更加粗糙。

随着年龄的增长，突然有一天你会发现毛孔变大了，这可不是一朝一夕的事情，因为皮肤老化也会导致毛孔老化，这就是为什么所有的小孩子都看不出来有毛孔。虽然老化是不争的事实，但现在我们有90%老化是光污染造成的，做好防晒也是让毛孔不变大的主要途径。

最后一个是无法改变的，不对！应该说不通过外力是无法改变的，就是性别差异。皮肤是人体最大的器官，成人有大约1.8平方米的皮肤。男人的皮肤一般都比女人的粗糙，毛孔粗大。皮肤状况也和荷尔蒙有关，大姨妈来的时候毛孔看起来也会变大。

看到这里，相信大家都明白世界上没有收缩毛孔这回事，心里都在暗暗恨自己为什么会让毛孔放任自流，也不用非要大洒金钱去做激光磨皮，还有有办法能让毛孔看起来小一点的。

我们先从洗脸说起，一天两次，洁面产品要根据肤质和季节来选择。比如干性和敏感肌肤在干燥的冬季尽量用比较温和的洁面乳;如果是大油田在闷热爱出汗的夏季，可以选择去油去污强一些的洁面产品。但也要小心过于强力的清洁产品，经常使用会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。第二是去角质，但一定要掌握好频率，油性肌肤可以1—2周进行一次，不管哪种肤质，如果在日常的护肤程序中已经再用含有一些帮助废旧角质脱落成分的产品(比如酵母萃取、果酸、水杨酸等)，都要相应的降低去角质的频率。

在保养方面，可以用一些含A酸的产品，可以让毛孔看起来缩小，而且可以杀菌、修复被晒伤的皮肤。当然，注意日常防晒是避免毛孔变大的最有效手段之一！如果有黑头、白头等毛孔堵塞的情况，可以在日常护理中加入一个帮助疏通毛孔的产品，比如一些含有适量浓度果酸，或者含有1—2%水杨酸的产品;定期做一些泥类的清洁面膜也会有一定帮助，比如大家熟知的绿泥白泥，主要有效成分都是高岭土皂土等，可以帮助吸收皮肤上多余的油脂。此外，保持皮肤湿润也会让毛孔看起来变小，所以保湿是各种肤质都要做的功课。

最后就是遮起来，太多可以遮盖毛孔的化妆品了，各种隔离、妆前乳基本都是利用大量的聚硅烷来填平毛孔。还有很多诉求针对“隐形毛孔”的护肤品，也含有高浓度的硅。这类产品可以立刻令毛孔在视觉上得到很大改善，尤其是如果后续盖上一层粉底，基本可以达到隐形的效果。当然这只是表面现象，最终还要靠预防，总胜于问题出现了才想办法去遮。

彩光嫩肤在医学美容上是比较常用的嫩肤方法，它通过特定的波长作用于皮肤深处，产生光热作用和光化作用，使得胶原蛋白和弹力纤维新生和重新排列，面部皮肤因此可以恢复弹性，皱纹消除或减少，毛孔缩小。

岁月不饶人，人从25岁就开始衰老。因此，抗衰老堪称“终身”大事。美国《健康》杂志最新载文，刊出多位专家总结加速皮肤衰老的几个坏习惯。

纽约市皮肤科专家尼尔·萨迪克博士表示，日晒是皮肤衰老的主要原因。即使在阴天、雨天、雪天或是室内，也会接触到紫外线。建议选择可同时阻止UVA和UVB两种紫外线的防晒霜，防晒指数至少为30。含有白藜芦醇和维生素C等抗氧化剂的防晒霜护肤效果更好。

日晒会损伤手和脖子的皮肤，导致皱纹早生、黄褐斑、皮肤干燥并失去弹性。应像保护脸一样用保湿霜和防晒霜保护脖子和手。

忙碌了一天后，一些女性回家倒头就睡，这会使化妆品、灰尘等堵塞毛孔，阻碍汗腺分泌，进而诱发粉刺，加速衰老。建议睡前卸妆，最好使用温和中性的洁肤液。

使用一种护肤品感觉没作用就立马更换，会加速皮肤衰老。芝加哥美容整形与皮肤病治疗中心主任卡洛琳·雅各布博士表示，皮肤更新周期约为30天，角质和弹力蛋白再生需要4个月。因此，护肤品必须使用30天以上方可看到效果，抗衰老护肤品则需要更长时间才能判断其效果。

睡眠不足会导致黑眼圈、色素沉淀、皮肤早衰。熬夜还导致皮质醇水平升高，进而增加油脂分泌，更容易长痘痘。专家建议，每晚至少要有7—8小时睡眠。