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女生减肥导师Coco平胸穷三代,腰粗毁一生.脸大不是病,腿粗要人命.女生减肥导师Coco,教你轻松减肥！() 文/粒粒辛（知乎） （从头到脚，长文预警！）就喜欢这种简单粗暴的问法，考验耐力执行力的变美大法。 这些建议只能让你变得相对美一点，不能变成女神。穷学生只能用笨方法变美，白富美和自带女神光环的我们普通人真心不比也比不起。不喜勿喷勿争论。 不推荐产品，只说自己在用的。 如果你能坚持而且保证执行，这一个暑假你绝对不会后悔。因为是暑假变美，所以要尽可能避免室外活动少晒黑，和朋友逛街之类的一定要选晚上。 这个暑假的原则：白天能宅则宅，不得不出门定要长裤+外套，防晒伞+墨镜。 我们先想想，中国人普遍喜欢怎样的外在美？肯定是“瘦白高”（注意前后顺序），如果能脸美人善胸大腰细腿长再好不过。没有天生的美人，奥黛丽赫本也是如此，姣好的脸庞需要美丽挺拔的体态，无暇的外在也需要美丽的内在。 美人只是修炼得比我们时间早、方法多、程度高，比我们努力比我们刻苦，绝对没有人天生就是美人。我们还年轻，日子还很长，我们可以不断学习追赶。 题主可只有一个暑假，时间紧任务重，我们能美多少是多少，再苦再累不喊停！ 假设你身高体重体型适中，坐标南方，暑假每天都是40℃上下，暑假什么都不干，在家专心变美。 OK我们从头开始。 1.头发。 如果长发可以去做个单纯的柔顺，不要上夹板（价格比烫染一般都会便宜一些）。如果短发，根据自己的风格去给靠谱的发型师（朋友闺蜜们肯定有安利的发型师！）剪个发型，有个学生该有的样子，看得顺眼就行。接着就是日常的洗护，你可以上豆瓣之类看看好的洗护产品，根据预算下手。 2.眉毛。 找个美容店帮你修眉，买把修眉刀问好她们往后怎么打理。一定要学画眉，眉毛画好了日常妆都可以不用其他的信不信！当然也可以像我平刘海画眉偷懒哈哈～ 3.眼皮。 如果你是明显的大双，此步忽略。如果内双或者单眼皮，希望做些改变，可以尝试每天贴双眼皮贴。贴出双眼皮凹造型，短短一个月，我不造你效果会怎样，我身边很多妹子都有一些效果。评论区妹子 山林不见鹿提醒，有的人贴双眼皮贴多了褶子变多了，眼皮也变松，画眼线会不平。用不用这个方法自己考虑吧。4.睫毛。 喜欢又长又黑又浓密又自然？ 试试睫毛增长液 预算不够？ 试试我的偏方。 橄榄油+维E胶囊里的油混合，每天早晚用牙签涂在睫毛根部，坚持一个月，我当时能看到一些效果。 除此之外，剪短睫毛等它们重新长更长，在根部涂过夜茶水，坚持过2个月，亲测橄榄油+维E最有效。谢谢评论区妹子们=3= 郭禾禾提醒，用不好这两个油的确会长脂肪粒，谨慎尝试。巴啦自己用了此法睫毛的确变浓密但长长很慢，yyyyHy也说有效，涂完油用保湿水把眼周的油擦干净，没有出现脂肪粒。PS：说了是偏方，不要跑到评论区争论，爱试不试，蟹蟹。 《惊！这些水果越吃越肥？！》点我试试！ 吃水果可以减肥这是很多人都知道的道理。有些水果越吃反而越胖,想减肥却只有反效果！快来看看是哪些水果，减肥的妹子注意了！ ↓↓↓↓↓长按指纹识别
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