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全民战高温的三伏天开始了，对咳喘、关节炎等老病号来说，也到了“冬病夏治”的时节。中医主张“天人合一”，充分利用季节特点对抗疾病，不过冬病夏治有严格的适应症和禁忌症，并非人人皆宜。今天给大家说说冬病夏治的那些事儿。 流传千年的冬病夏治方 “冬病夏治”历史悠久。根据中医阴阳四时消长的规律，人的阳气及自然界生物的阳光，生于夏，收于秋，而藏于冬。天人相应，人体也受到自然界节律变化的影响。冬季好发疾病在“三伏天”治疗可得到良好的效果，能除去一些冬季病的老病根。 中医认为，冬病主要指人体受寒气侵袭容易发作或加重的疾病，常见的如反复感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、关节炎等。这些疾病呈明显的季节性，秋冬季加重，夏季有所减轻。 冬病两大特点 1.患者为平素阳虚体质的人。多表现为面色苍白、怕冷、四肢冰凉、自汗。 2.疾病症状遇寒加重。如80%的哮喘患者都属于阳虚体质，入冬以后，咳嗽。喘憋的程度都明显增加。 冬病为何夏治 冬病之所以夏治，是因为只有夏天才能出去此类病人体内的“病根”。人的阳气在冬季是一年中最弱的，冬病患者本身体质偏虚寒，再加上冬天寒冷一片，两寒夹击，毫无解冻的可能。所以在冬天治寒病，就像是雨天晾衣服，很难晒干。夏季阳气旺盛，外界暑热骄阳，病根最易被赶出来。倘若不再夏日祛除冰寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就又会内外交困了。 从入伏第一天起，就意味着一年中气温最高、天气最热的三伏天正式登场。这时，利用夏季阳气旺盛，人体阳气随之生发渐旺，体内凝寒之气易解的状态，运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，最容易把冬病的病根拔除，这也是中医强调“春夏养阳”的原因。夏季人体气血流通旺盛，药物最容易吸收，而三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候，此时进行帖敷治疗，最易恢复和扶助人体的阳气，加强防卫功能，提高机体的抵抗力。 巧借三伏天去病根 冬病夏治常用的方法有针刺、艾灸、理疗、按摩、泡洗等，关节炎患者针灸、拔罐效果好；脏腑虚寒的患者，中药内服效果好，如可让肺虚寒的咳喘病人服小青龙汤、玉屏风散等，脾胃虚寒者可给与理中丸、附子理中丸等，肾虚寒者可给予金匮肾气丸等。其中，穴位贴敷（即三伏贴）是冬病夏治最常用的方法。 敷贴，抓住最佳时机 1.每一伏的第一天，是敷贴的最佳时机。错过了这天，头伏内无论哪天贴，效果也都可以，患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子帖敷就行。 2.每10天贴一次，最好是连续贴三次，为一个疗程，并且连续贴3年。三伏贴一般在头伏、二伏、三伏的第一天上午11时以前贴完药饼。上午11点到下午1点是午时，中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开，若刚贴完药饼，药力最容易渗透到体内。 3.单次帖敷时间不宜过长，每个人帖敷所用的药不同，具体时间长短应遵从医师的建议。 帖敷后局部的轻度瘙痒、灼热感，多为药物正常反应，如果没有发红肿胀，可以继续应用。如果局部起泡、破溃，应立即接下药膏，用碘伏或依沙丫啶等局部消毒，无菌包扎，每日换药1-2次，直至愈合。 敷贴时间 成人：一般不超过6小时 12-18岁：4-5小时 8-12岁：3-4小时 3-8岁：2-3小时 敷贴，4个穴位最佳 穴位是人体脏腑、经络、气血的汇聚点，三伏天帖敷，最易由皮肤渗入穴位经络，直达病处，起到标本兼治的效果。 三伏贴一般选择： 膻中（位于两乳头连线的中点） 天突（位于胸骨上窝中央） 大椎（位于第七颈椎棘突下凹陷处） 肺腧（位于背部，第三胸椎棘突下左右旁开二指处）等穴 具体来说，哮喘病人选天突、肺腧；鼻炎病人选择大椎、肺腧；慢性支气管炎病人选择膻中、肺腧。 敷完牢记三要点 起居 1.药饼贴好以后最好不要进空调房间，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要运动，出汗会使固定药饼的胶布脱落，最好在阴凉的地方或适当地用电扇微风吹拂。 2.药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾轻轻吸干。 饮食 1.慎用辛燥食品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。 2.忌大量服用寒凉食物。天热人容易贪凉饮冷，若大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。 3.慎食大量肥甘滋腻的食物。夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量高热量、高糖的食物，则易导致内外湿热之邪合击人体。 人群 冬病夏治并非人人适用，中医治疗讲究辨证论治，同一种疾病有不同的证型，如咳喘分寒痰犯肺型、肺气虚损型、阴液亏虚型等多种证型，而只有其中的寒痰犯肺型咳喘通过冬病夏治能获得疗效。因此，患者需要在医院就诊咨询，看自己是否合适。 下列人群不能贴三伏贴: 1.感染性疾病急性发热期患者 2.对帖敷药物极度敏感的人 3.患有接触性皮炎的患者 4.帖敷穴位局部皮肤有破溃者 5.妊娠期妇女 6.3岁以下的幼儿 延伸阅读：风湿骨痛，就贴全伸通 全伸通采用贵州苗药、台湾科技、全球领先的透皮吸收技术，2-10分钟迅速起效，8小时快速吸收。对于颈椎、腰椎、肩周炎等风湿骨痛人群有舒筋通络、促进康复的功效，哪儿痛贴哪儿，使用方便。 温馨提示 全伸通贴膏纯中药制剂，每个人因体质不同、病症的区别在贴敷膏药的过程中反应和感受不一。 1.好热：说明正在疏通经络！ 2.好凉：药力强大的渗透力，透皮透肉又透骨！ 3.火辣：说明你体内寒气很重！ 4.好痒：说明身体风邪重或血燥热！ 5.出水：说明身体湿气太重！ 6.好麻：说明身体有痛症！ 7.没感觉：说明身体寒气入骨淤堵严重! 8.更痛：说明药效已经深层次直达患处! 用药需循序渐进，坚持按疗程敷贴，效果才明显，拔除湿寒带出毒！ ?建议每天早晚两次贴敷，每次贴敷6～8小时，每次贴敷前在贴敷处用生姜或芦荟或皮炎平涂抹清洁，可降低过敏。 禁用患者：孕妇、患处皮肤有创口！ END 赞赏 |
