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白癜风哪家医院最好 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin男生护肤真的一点都不麻烦，只要牢记这几个护肤步骤就OK一、正确的护肤步骤 二、对应用到的护肤品 为了让直男更容易的记住这个步骤，这里我就拿海绵来举个简单的例子，皮肤就好比一块海绵一样 （海绵宝宝出场） 1.清洁我们洗完脸后，皮肤很干，就像扭干水了的海绵2.补水洁面后皮肤就像一块干燥的海绵，一定要补水。这里重要提醒一下，补水非常非常的重要，非常重要，非常重要到我要重复三遍。补水后海绵宝宝原地复活 .上精华 涂了精华液皮肤可以吸收营养变得更滑嫩Q弹，就好比海绵宝宝改善伙食后变强壮了 .保湿 涂乳液或者面霜可以给皮肤制造一层保护膜，防止皮肤内的水分和精华流失，我们小时候的皮肤都有一层薄膜叫油脂薄膜，这层薄膜是用来防止皮肤水分以及精华流失的，但随着时间推移以及环境等干扰导致大部分人的这层薄膜都消失了，所以需要人为去制造一层这样的薄膜帮我们锁住皮肤里的水分等..防嗮 防嗮是护肤的最后一步，除了打伞戴帽子之外一定要涂防晒霜，防嗮非常非常非常的重要，很多直男认为黑点没事显健康，这是错的，紫外线中只有%的UVA只穿透表皮，让你的皮肤黑晒伤，剩下那9%的UVB会直接抵达你的真皮层造成皮肤老化，出现斑点甚至造成皮肤癌。不做好防嗮前面那几个步骤也白搭了 总得来说就是： 做好清洁，再补水（重要），然后在涂上精华液，之后就是擦乳液或者面霜制造保护层防止里面的水分等流失，最后一步做好防晒，长久下来你的皮肤就不会差到那里去. 而对于大部分直男来说只要做到清洁+补水+防晒这点就谢天谢地了 下面来认识一下几种常见的护肤品，然后再根据自己的皮肤状况去选择合适自己的护肤品. 二、几种常见的护肤品这里我要说一下，买护肤品不要去纠结它是什么男士专用，不要去纠结它的名称，要看它的功效。男士专用这种词早已经成为某些品牌的营销唬头了. 1.洗面奶洗面奶一般分为皂基洗面奶和氨基酸洗面奶. 氨基酸洗面奶：油控油能力适中，用完皮肤清爽，比较亲和，一般成分里多次出现“氨酸”这两个字的就是氨基酸洗面奶，这种洗面奶适合长期使用. 皂基洗面奶：去油控油能力强，用完后皮肤略干，且比较刺激，成分常见“肉豆蔻酸、月桂酸、硬脂酸、氢氧化钠”等等这几个，超市里你见到那些什么曼秀雷*敦，欧*雅等都是纯皂基洗面奶。这种洗面奶不建议长期使用，偶尔用个一两次去角质就行.（此外还有皂基与氨基酸复配的，一般会比纯皂基温和一些） 2.爽肤水爽肤水主要是用来补水的，市面上还有叫化妆水、神仙水、醒肤水等听起来让人头晕眼花，没必要去纠结它的名称，买的时候主要看它的功效就行。补水非常重要，我们身体每天通过皮肤蒸发的水分有-ml，相当于一瓶矿泉水啊，直男们一定要重视补水. .精华液基本等同补水步骤，为什么要把涂精华液放在爽肤水后，就拿海绵来说，如果你在干燥的海绵上直接涂上你的精华液，少了补水步骤就缺乏传导会影响吸收，大多数精华都会停留在表面，包括你的乳液，面霜等，所以洁面后一定要先补水，之后再去涂精华液乳液面霜等. .乳液.面霜大多数面霜比较油，乳液没那么油.（but具体还是要看成分） 为什么要把乳液面霜放到精华液后面，大部分精华液的成分接触到空气都比较容易受到氧化，所以在补水和涂精华液之后擦上乳液或者面霜，给皮肤制造一层保护膜，也就是俗称保湿，把水分精华液夹在中间，锁住不让它容易流失. 提示：干燥性皮肤可以使用面霜，油性皮肤可以使用乳液或者略过，如干性皮肤可以选择滋润型乳液，如果是油性的话可以选择清爽型的乳液，敏感肌可以选择保湿型的乳液。 .防嗮霜防晒霜一般分为化学防晒和物理防晒，一般来说不需要太纠结这个，如果挑剔的话买的时候可以看下产品介绍： 化学防晒霜常见的有：对氨基苯甲酸、其酯类、水杨酸酯、二苯甲酮，樟脑衍生物等物理防晒霜常见的有：二氧化钛、氧化锌等，一般物理防晒霜偏油，抹上偏白，但对皮肤的刺激性比较小，适合敏感性皮肤的使用 防嗮霜SPF值越高，后面符号“+”越多，防护效果就越好，日常使用中可以根据情况去选择，比如在海边游泳太阳很猛，可以选择SPF0~0的防嗮霜，买防晒霜的时候注意看它的介绍，是否防汗防水，不然的话你跑去游泳一下子就没了emmm，太阳不怎么大的阴天以及室内可以选择SPF0左右的防晒霜。 三、适合自己的护肤品我们要根据自己的皮肤状况去选择适合自己的护肤品，皮肤一般分为个种类：干燥性、油性、敏感性、混合性，中性，这里注重讲讲前三种，后两种根据自己的皮肤状况去选择. 1.干燥性皮肤干燥性的皮肤洗面奶应该选择氨基酸洗面奶，平时注意补水上精华液，可以使用面霜. 2.油性皮肤油性皮肤可以选择皂基洗面奶，但不要每天都用，建议一周用个几次就行，不然皮肤后受不了，平时还是以氨基酸洗面奶为主，洁面后注意补水。油性皮肤就不要用面霜了，弄不好导致皮肤堵塞冒痘，建议使用乳液，但也要根据自身情况去使用。 .敏感性皮肤洗面奶可以选择氨基酸洗面奶，避开那种磨砂强力去油的宅基洗面奶，平时注意补水防晒，敏感肌在护肤品上应该选温和无刺激，不含色素、酒精、香精、防腐剂的等亲和的产品，如果在使用护肤产品发现过敏现象一定要马上停止使用 .中性与混合性皮肤①中性皮肤一般是属于没什么问题的正常肤质，平时注意基础护肤就OK. ②混合性的皮肤一定要依据自己的皮肤状况去选择，比如偶尔冒痘，T区容易出油但是两颊的皮肤又比较干，主要控T区油，然后补水防晒。护肤要有主见，千万不要死脑筋人家说什么你就去用什么. 四、具体操作以及护肤的误区首先这里要纠正一下，护肤不等于治粉刺痤疮，如果你的脸大油田全是逗逗痤疮，很严重类似这种，医院看皮肤科，花去医院看都要比你在淘宝上花几千上万买祛痘产品强. （避免不适太严重的图就不放上来了） 还有那种去黑头的产品比如某宝上卖得很火的什么竹炭吸黑头收缩毛孔之类的套装千万别碰或者用个镊子一样的东西去夹，别去交智商税，咋一看是很爽，但千万不要这样做，那会使你的皮肤毛孔粗大造成不可逆的影响 关于黑头毛孔粗大可以试试刷酸具体在后面的面膜处会讲到，一定要牢记，护肤不等于治粉刺痤疮，那属于皮肤病范畴，医院挂号听从医生嘱咐治疗. 还有护肤平时要注意运动（跑步出汗加速新陈代谢）、睡眠与饮食，你天天熬夜一天只睡小时，常年麻辣火锅，肤效果不会好到哪去。护肤就和健身一样是一个长期的过程，别想着一个星期就能有效果，起码也要2~个月才见效果，几年下来你的皮肤与不护肤的同龄人相差几个层次，到时你看起来0岁，对方看起来岁，感脚真是棒棒的了 1.清洁这里着重讲一下洗脸 正确的洗脸姿势： ①依据自己皮肤属性选择对应的洗面奶，洗脸频率一天1~2次，分为早上和晚上. ②洗脸最好要用流动的水（水龙头），不要打在脸盆里再洗，温度应在2~0°左右，过热导致毛孔张开粗大，过冷毛孔闭合洗不干净. ③先把洗面奶挤到手上搓出泡沫，然后用手轻轻按摩搓洗脸部0秒左右，再用清水把脸上的泡沫冲洗干净（一定要洗干净），然后用干净的毛巾蘸干脸部（有条件的最好是用一次性洗脸巾擦干）。 误区： ①洗脸只用清水，只用清水洗脸是洗不干净那层亲油脂污垢的. ②有的直男洗脸用力猛搓，或者经常用那种磨砂去油去角质的洗面奶觉得那样才能洗干净。这是错误的行为，用力过猛以及长期使用磨砂洁面会让皮肤表面上的角质层脱落没有了，导致皮肤过敏甚至感染。 2.补水有的男生洗完脸就完事，裸着脸，这是错误的，不补水就别谈护肤了。一定要补水，洗完脸不补水的皮肤就相当于毁童年的海绵宝宝 正确的补水姿势： ①取适量爽肤水于掌心，然后以拍打方式涂于脸上. ②手掌搓热，轻轻拍打按摩脸部促进吸收. 误区： 把水往脸上一糊搓几搓就完事，或者抖M用力拍打把自己脸抽红-- .精华液、乳液这两种的操作方式基本相同 ①取适量于掌心轻柔预热，然后涂于脸上 ②手掌搓热以打圈方式和脸颊做向上提拉按摩促进吸收 .防晒霜有的直男只擦一丁点的防嗮霜，这是不能省的 防晒霜正确的使用姿势： ①防晒霜用少了达不到防嗮指标，也就是说用少了没有防嗮效果，全脸大小要使用一元硬币大小的量. ②防晒霜要提前20分钟使用，这样才能提前形成保护膜，效果最好. ③每个小时左右就要涂/补一次（码字辛苦先点个赞在看吧tt）。再科普一下防晒效果：硬防晒（打伞）+软防晒（防晒霜）＞只做硬防晒＞只做软防晒＞不做防晒. 五、男生必备款的护肤品1.这样护肤品就足够了： ++++ 2.关于挑选护肤品 护肤品这个行业水非常的深，一眼看不到底那种，小白随便去淘宝上一搜直接把你看得眼花缭乱。可能是女生的钱太好赚了吧emmmm,各种假冒劣质以及矿泉水当护肤品等暴利违规产品见怪不怪，没有经验去买保证能把你生吞不吐骨头 选择护肤品要注意的是： ①.三无产品别买 ②.还有这种明显的劣质假冒便宜货 以及这种吹得天花缭乱的 各种功效都给写上了，只要个几十元，列如某些微商里卖什么细胞水，玻尿酸液等各种营销噱头，厂家直发二十元，你要买了绝对交智商税，贪便宜用劣质产品把脸弄花弄烂的人不在少数，要选择那些来源正规，大众熟悉的知名品牌中的经典产品，安全性为第一位。 你都花时间来学习护肤了，不要为了省那点钱去冒险选择假货，劣质假冒护肤品买来用了没效果浪费时间精力脸说不定还会“烂”掉。、六、推荐的男生护肤品1.洗面奶①.freeplus/芙丽芳丝氨基酸洁面霜不添加任何香精、素色、防腐剂，主要以椰油酰甘氨酸钾搭配月桂醇磺基琥珀酸酯二钠作为清洁成分温和低刺激，清洁力适中，可常使用，适合角质层不厚、敏感肌之类的人群使用，这个可以说算得上是洗面奶业内的网红产品了，销量很高很火，价格一直比较稳定，折后到手98左右还是可以接受的 ②.Ponds/旁氏亮采净澈米粹润泽洁面乳旁氏系列的氨基酸洗面奶在业界是出了名的性价比之王，可以说是非常实惠了，特别是黄瓶子的小哥哥包装那个，价格才十几块钱，这么便宜的氨基酸洗面奶真的不多，其中经典的米粹润泽系列洁面乳清洁成分主要由椰油酰甘氨酸钠、甲基椰油酰基牛磺酸钠表活搭配月桂酰胺丙基甜菜碱组成，但是含有轻防腐添加有一小点的刺激性不太适合“严重的敏感肌”，不过对于正常、混油肤质使用还是没有问题的。个人更喜欢用洁面泡泡（但是过安检的要注意），总得来说物美价廉，清洁力在氨基酸里算不错的，整体ph值6~7比较温和，价格17.8元~8元左右③.LABSERIES/朗仕多功能洁面成分是皂基与氨基酸复配的，主要由常见的肉豆蔻酸钾、月桂酸钾等皂基搭配甲基椰油酰基牛磺酸钠这个氨基酸表活，保证清洁力度的同时不会因过度的清洁破坏皮肤屏障。不必听皂基色变.过分的妖魔化皂基，俗话说适合自己的才是最好的。由于男生油脂分泌量通常比女性高出很多，特别是混油、偏油性以及大油田肤质日常清洁不到位很容易因毛孔堵塞引发闭口、黑头等常见问题。膏体也含有柔珠颗粒清洁力杠杠的不会有纯氨基酸清洁力不够洗不干净的那种情况出现，总得来说比较适合偏油性肤质（偏干/敏皮还是用纯氨基酸8），女生用来卸妆也是可以的，正常肤质涂了防水性的防晒霜都可以洗干净，肤感比较舒爽水润，但品牌定位中高端比较贵，价格左右④.SK-II氨基酸洗面奶死磕兔这个牌子知名度很高，“贵妇”产品有多好这里不做多解释了，清洁成分由温和的月桂酰谷氨酸钠氨基酸表活搭配椰油酰胺MEA这个非离子表面活性剂，还有多种提取物作舒缓，性质很温和，ph值6~7左右适合大多数人使用。泡沫很绵密，洗完脸不干燥不紧绷肤感贼好，还有其旗下专利成分pitera添加（pitera（半乳糖酵母样菌发酵滤液）功效主要是保湿修复、改善面部粗糙暗黄以及起到抗衰老目的）但洗面奶非停留产品所以作用不大....而且这个pitera成本那么贵添加到洗面奶里纯属浪费啊，(pitera功效主要看其旗下的“神仙水”），添加有乙二醇硬脂酸酯这个珠光剂挤压出来的膏状中会含有类似珍珠粉一样的挺好看的，气味也很好闻是淡淡的玫瑰花香（让人感觉高级感满满），价格60多，虽然贵了点但是要比一般的洗面奶耐用些，总的来说就是除了贵，没啥缺点(?_?)⑤.eltamd氨基酸洗面奶 美国品牌，同是业内卖得最火的氨基酸洗面奶，这月销n万不是闹着玩的，大众口碑很好，成分主要由椰油酰甘氨酸钠搭配椰油酰基苹果氨基酸钠表活保证温和同时，还含有全氟丁甲醚拥有自发泡的质地每次用完会在瓶口哪里冒泡泡--因含少量的十一碳火烯酰甘氨酸添加清洁力在氨基酸里算是比较好的，很适合混合/混油性肤质（大部分男生啦）使用，价格左右⑥.CeraVe适乐肤泡沫净颜洁面啫喱同是美国的品牌，这个牌子除了大名鼎鼎的C乳pm乳，也有同样卖得很火的氨基酸洗面奶，分为有泡版和无泡版（CeraVe适乐肤修护保湿洁面乳），无泡版适合撒哈拉大干皮，有泡版适合适用于正常的偏干/敏感肌，主要的清洁成分是月桂酰乳酸乳酸钠表活，清洁能力虽然很一般，但是添加有透明质酸钠以及自家专利大名鼎鼎的神经酰胺，具有较好的修复保湿效果（但是停留时间短还是算了吧主要靠旗下的乳液），和乳液一样性价比很强，7ml一百多点有泡版：⑦.珂润润浸保湿洁颜泡沫 日本品牌，我最喜欢的一款慕斯泡泡，按压式出泡很适合懒人，也是氨基酸洁面为主，PH值~6，清洁表活主要由椰油酰谷氨酸钠、月桂酰天冬氨酸钠搭配月桂基羟基磺基甜菜碱氨基酸系表活组成，整体非常的温和不刺激，泡沫很丰富细腻，清洁能力适中。洗完脸不假滑也不会感到干涩紧绷，对干敏性皮肤很友好，目前我个人一直在回购中，价格8左右（囤货可选择在6.18/双11的时候优惠比较大一次买瓶凑满减只需不到一瓶）2.爽肤水 ①.Kiehls科颜氏金盏花爽肤水这个金盏花水对皮肤有调理油脂、舒缓镇静以及保湿消炎功效，清爽不油腻，油脸预防长痘春夏秋冬都可以用，20ML价位00左右②.SK-II嫩肤清莹露 SK-II的产品就不多做介绍了，常用来搭配旗下的精华露俗称“神仙水”使用，好用之外效果也好，，除了贵，没啥缺点...ml价位00多，③.娥佩兰薏苡化妆水 日本的这款爽肤水比较出名，卖得也很火，性价比强8，对平民窟居民友好，说实话个人觉得补水保湿功效很一般，几十块钱也不指望能有多好，算是无功无过吧，价位00m的60左右④.芙丽芳丝保湿修复柔润爽肤水 和它的洗面奶一样性质温和，没有酒精色素香精等添加对敏感肌友好，舒缓不错，保湿效果一般。添加有少量的烟酰胺这个美白成分效果（但就那点剂量可以忽略不计..），价位左右⑤.珂润的I/II/III型号爽肤水 和芙丽芳丝一样的个品牌理念主打温和不刺激，我干皮比较喜欢2号，成分无酒精、香精、色素，主打神经酰胺还有透明质酸对皮肤起到很好的舒缓修复与保湿效用，很适合偏干/混合性/敏感肌。1号清爽型比较适合偏油肤质，2号标准型适合混合性肤质，号滋润型比较适合偏干性肤质，性价也比很强，自行根据自身肤质选择，折后只需左右⑥.科颜氏（Kiehls）高保湿精华爽肤水 保湿性很好，但是个人觉得比较粘稠，一拍就感觉好粘，但口碑却是广受好评的挺神奇的，感觉比较适合混干性肤质，价位17左右⑦.无印良品的化妆水一款简简单单的保湿水，算是无功无过。夏天用的清爽型，秋冬高保湿型（以前逛街路过店面常进去买瓶），价格左右⑧.资生堂（Shiseido）男士活力爽肤水资生堂系列的男士护肤口碑还不错，适合大多数混合性肤质的男生使用，价格20左右⑧.茵芙莎(IPSA)流金水 个人回购比较多次的一款水，光看颜值就很nice了。成分不含酒精、香精，凝血酸+甘草酸二钾+vcve混合衍生物、磷酸抗坏血酸酯生育酚酯钾+甘牛至叶提取物等等多种成分，主打美白提亮、镇静抗炎功效，上脸水润保湿，绝对是很值的一款爽肤水，适合大多数肤质日常保养维稳使用～价格~00左右.精华液好一点的精华液都不会太便宜，因精华液在护肤步骤中属重要的一个护肤品，比如什么美白、抗衰老、修复等主要靠的就是精华液中成分带来对应的功效 ①OLAY淡斑小白瓶精华液olay的小白瓶应该算得上是市面上最出名的烟酰胺美白产品了，%黄金配比，其纯度99%以上的烟酰胺+%成分添加有效阻止黑色素转移达到美白祛斑效果，烟酰胺的功效很牛，除了美白之外还有抗炎、保湿、控油等多种功效，不管是痘肌还是敏感肌都可以使用，国内销量很火的烟酰胺产品，价格00左右②乐敦CC亮白美容精华液如对烟酰胺成分过敏的可以试试VC美白，这款是很火的VC类美白护肤产品，性价比超强，主打VC美白成分，我在《皮肤黑怎么变白？》有说过，vc的美白原理是还原淡化黑色素，抑制酪氨酸酶活性，将已经氧化性的黑色素还原为无色性的黑素），说白了就是淡斑和抗老化（美白效果也没广告说得那么好啦主要是抗氧化）。质地对光和热比较敏感，如果暴露在空气中易发生氧化变黄，采用包装是密封不透光的。因VC属于抗氧化的类成分，所以在白天配合防晒霜使用效果更佳。（但这款我用起来感觉很油，如果再涂防晒霜那可真是要油得像猪刚鬣了特别是油痘肌容易闷痘），可以晚上用来区域点涂如有痘印之类的。价格20ML的60左右（如果经济条件允许的Boy可以看看大名鼎鼎的修丽可的CE复合精华液，1%的VC+VE1%+阿魏酸1%和多种成分复配互相协同发挥作用，抗氧化功效非常强大+可以改善紧致皮肤，比上面好用很多很多+很多，吸收快，涂上一天下来皮肤状态都是唤亮着的，适合白天可配合防晒使用，就是价格贵~大概+，双11打折后也要近千。毕竟修丽可系列的精华液是业界的杠把子，属于“贵妇”级品牌效果好就是价格不亲民，同TheOrdinary是个非常值得去挖掘的好品牌，我把它称之为theor的高配版hhh）③.雅诗兰黛特润修复肌透精华露国内市面上最受欢迎的精华液估计就属这个小棕瓶了，主打保湿/抗炎/修复功效的精华液，适合轻熟龄的人群，正常高中大一等比较年轻皮肤没什么问题的用不着，因为价格也很贵，价位00左右④.资生堂男士活力紧致精华乳资生堂的护肤品总得来说适合混合性肤质（大部分男生）使用价位70，⑥.SK-II护肤精华露俗称神仙水，独家酵母专利，核心成分就一个pitera（酵母精华），高渗透性皮肤吸收快，见效快，调整皮肤水油平衡，促进新陈代谢均匀肤色，平整皮肤细纹使得细滑紧致，适合油性混合性、皮肤暗沉、有痘印的，气味类似口水味emmmm，但一分钱一分货，用过都说好，除了贵没啥缺点⑦.资生堂SHISEIDO红腰子面部精华如果你有在别的地方经常听女生说的“红腰子”讲的就是它了，和死磕兔一样都属于“贵妇”级产品价格实在不亲民。质地和神仙水一样介于爽肤水~乳液之间，质地水润轻薄不油腻，舒缓保湿好+吸收快，比较适合混干/偏干敏肤质，按压式的设计使用很方便，价格70元左右浮动.乳液/面霜 ①CeraVeC乳全天候修护屏障乳液 如果洗了脸后干燥、或者秋冬天干物燥皮肤易起皮的，使用c乳基本能完美解决，成分含有多种神经氨酰对皮肤具有很好的保湿、修复功效，性质温和也适合敏感肌，没有那种油腻的感觉，缺点是88ml可能没那么耐用，建议趁有活动打折的时候只需多一点入手7ml的容量，性价比最高能用半年以上，涂手涂脚都不会心疼，便宜好用又大碗②.施泰福Stiefe霏丝佳Physiogel舒敏补水保湿乳液 美国品牌，价位接近00,00ML可以用挺久了，不含防腐剂，香料，干燥敏感肌都可以用③资生堂面霜0ML价位00多，保湿效果长，肤感较清爽，这个牌子的乳液便宜点价位多.SK-II的更贵，按自己经济条件去选择④.薇诺娜舒敏保湿特护霜1g比较出名的国货大众口碑良好，，这个补水保湿效果不错，具有一定修复效果，如有皮肤过敏or发红可以使用，适合敏感肌，性价比高价格68元左右⑤.Kiehls科颜氏高保湿霜 成分含有角鲨烷等多种保湿成分，保湿效果非常好，干敏皮、混合性在秋冬使用棒棒的，但可能对油皮和易冒痘的人不太友好，价格0ml的到手多⑥.珂润（Curel）润浸补水舒缓面霜同大众好评，这款成分比较温和，没有香料、色素、酒精，很适合敏感肌，同样含有角鲨烷保湿效果很不错，但是它使用起来比较亲肤，不会很闷（我干敏皮最喜欢的一个），卖得很火价位10左右⑦.雅诗兰黛抗蓝光眼霜这个是淡化黑眼圈的，市面上最出名卖得最火的眼霜就是这个了，适合程序猿-(kai个玩笑）黑眼圈重、经常看电脑、熬夜党，可以在精华液步骤前使用，就是价格好贵，小小一瓶1ML几百块啊，活动大促期间也要0左右）①FANCL芳珂倍护防晒霜 纯物理防晒，效果稳定，防水，无酒精防腐剂添加对敏感肌比较友好，这款我也在用，很不错，价位左右②.安耐晒小金瓶 日本品牌，这款基本上是业界最出名的防晒霜了，防汗防水verygood适合户外海边用，最重要的是不会被晒黑（但其含有酒精成分可能对敏感肌不太友好，油痘肌也建议避开）.价位多③.Anessa安热沙粉金瓶防晒霜这款针对敏感肌的，与小金瓶不一样取消了酒精添加，对敏感肌更友好，防晒效果依旧杠杠的（对酒精过敏的可以优先考虑），价位左右（ps:小金瓶和粉金瓶都是防水性好更适合户外防晒的，同一链接里有个小蓝瓶也是无酒精的，SPFPA+++很适合拿来日常通勤使用↓） ④.碧柔（BIORE）多效水润防晒乳碧柔的防晒也属于很出名的品牌，主打性价比，使用起来清爽不油腻，适合油性皮肤，易清洁，但是不太防水，适合日常通勤使用，价位左右⑤.NESSA/安热沙户外防晒喷雾这款防晒喷雾的防晒性能、防水能力，与使用用后的清洁问题综合得分比较高，使用后基本用洗面奶就能洗掉了，不用纠结要不要用卸妆水之类的，适合拿来补喷/涂防晒，价格18元60G（但是这个好不耐用啊，60g的喷几次就没啦，不是土豪又经常使用的还是建议买乳液状的8，注意：喷雾不能过安检，坐高铁/飞机的注意了）⑤.资生堂蓝胖子防晒界的杠把子，也是我最喜欢的一款防晒霜，效果好不会被晒黑，这款适合混合性等正常肤质，使用感受清爽不油腻，易推开，个人觉得比小金瓶好用，没那么容易闷逗，就是价格比较贵，不过用在脸上的防晒霜贵一点也可以接受，0ml的00左右⑥.Eltamd无油防晒霜成分不含酒精香精色素防腐剂，无油配方膏体质地轻薄，对混油/偏油性肤质友好，使用肤感清爽不油腻，不防水，很适合日常通勤用，用洗面奶基本就能洗干净了，最重要的是性价比也很高，8g折后只需左右注意， 如下图右边擦了防水性的防晒霜，用水洗的时候发现手臂上有很多小水珠，说明还洗不干净有所残留，就需要进一步清洁了↓ 关于卸妆水可以看看法国的贝德玛的，经常涂防水的防晒霜的话男生也可以晚上用来卸防晒霜的，这款我个人经常用的，性质温和卸得干净，性价比也高： 以上，这些都是大众熟知并且品牌、使用体验口碑都不错的一些护肤品，也建议大家可以去寻找适合自己的护肤品，只要记住不要贪便宜买三无劣质假冒产品就OK。 七、灵活的“组装”适合自己的护肤套装↓1.适合大多肤质洗面奶选择芙丽芳丝的氨基酸洗面奶，然后爽肤水可以选择wuyin良品的，精华液用雅诗兰黛的小棕瓶，面霜用珂润，防晒霜用安耐晒的，这套↓ （↑如果是偏油易闷逗的肤质或者只是日常通勤，可以把小金瓶防晒霜换成eltamd的无油配方防晒，学会变通） 灵活点根据自己的护肤需求去调整对应护肤品：（如上面那套）有美白需求的精华液可以选择OLAY的淡斑小白瓶，对酒精过敏的就选没有酒精的防晒霜，干敏/大部分肤质都可以使用↓ 2适合有修复/抗皱等护肤需求/混合性/偏油肤质 etla氨基酸洗面奶+科颜氏金盏花爽肤水+红腰子面部精华露+保湿精华液+蓝胖子防晒霜，适合： 灵活变化一下又适合偏干/混合性/有抗氧化美白需求的，简单又高效↓ .适合经济条件好的。适合混合性/偏油肤质死磕兔三件套+雅诗兰黛的小棕瓶+蓝胖子， 面膜篇Olay美白面膜烟酰胺小白瓶面膜补水锁水提亮肤色美白水润），这个是美白补水的面膜 2.薇诺娜（WINONA）舒敏安肤保湿面膜（补水保湿面膜敏感肌肤修护舒缓面膜男女护肤品套装），这个是修复保湿的面膜，适合敏感肌之类的 .博乐达的水杨酸面膜 这个“面膜”比较特殊，因为它的成分是2%水杨酸用来“刷酸”的，只是凝胶质地被归类为面膜，因有毛孔粗大和黑头问题人群比较多我注重讲一下注意看字啊：水杨酸是脂溶性的有机酸，能溶解角质、疏通毛孔且有控油消炎等功效，是黑头粉刺的克星（直达病根那种），周期性的刷酸可以有效改善毛孔粗大、黑头粉刺闭口、痤疮痘痘问题，就是水杨酸有一定的刺激性，对敏感肌不友好啊，如果对水杨酸不耐受的一开始头几分钟皮肤会感到比较强烈的刺痛感（跑去吹风扇可以改善别问我怎么知道的...）， 具体使用方法：清洁后使用水杨酸面膜，敷面大概10分钟左右直接去用清水洗掉，然后继续正常的护肤步骤即可=使用爽肤水、乳液之类做好补水保湿。重点：刷酸期间出门的切记一定要做好补水保湿+防晒，可配合有修复功效的护肤品使用比如刷完酸后使用小黑瓶、小棕瓶、修可丽的ce之类精华液+适乐肤C乳（周期：刷酸大概可以半个月~一个月周期，每天早晚各一次，如这个月天天连续使用水杨酸刷半个月，下个月就停了使用有修复保湿功效的精华液/乳液类酱紫，反正就根据自身的护肤需求灵活变动好了别死脑筋） 博乐达水杨酸面膜去痘去黑头去闭口粉刺痘印g .SK-II前男友面膜大名鼎鼎的前男友面膜，面膜中的奢侈品，核心还是那个熟悉的pitera，虽然贵，但是人家确实很好用（觉得贵是我的缺点tt） 一定要按自己的皮肤状况去使用护肤品，不要死脑筋。比如你最近的皮肤冒油起痘严重，那么就应该减少使用护肤品的频率，注重清洁补水，少用精华液面霜等。或者夏天经常运动出汗油脂分必多，那就要注意清洁，冬天皮肤状况比较少油干燥，可以注重补水保湿。记住先清洁，后补水，然后在去涂什么精华液面霜防晒霜. 面膜功效面膜有清洁的、补水的、美白的、祛斑修复的，可以分为白天和晚上使用： 白天：美白、保湿 晚上：补水、修复 最基础的护肤缩减一下步骤只保留其中的2-步++，对应钢铁直男护肤三步骤：洗面奶+乳液+防晒霜。如护肤品改为旁氏的洗面奶、C乳、碧柔的防晒霜，简单高效又实惠↓ 或者珂润的洗面奶+适乐肤C乳+安耐晒小金瓶，简单粗暴，因为乳液和防晒比较“油”，这套比较适合偏干敏肤质，或者在干燥的秋冬混合性肤质使用： 钢铁直男，洁面嫌弃氨基酸清洁力弱，洗不干净脸？保湿用乳液面霜又太油？那就选择朗仕的那个多功能洗面奶+用精华液替代乳液（TheOrdinary面部精华）+清爽不油腻的蓝胖子，这套适合皮糙肉厚的大油田肤质： （不管怎样我还是比较建议男生洗面奶尽量使用氨基酸的，不存在洗不干净的问题，只不过是多揉洗一下罢了） 中端点的比如资生堂要0+ 高端点的如SK-II一套下来也要0多，在贵的就不讨论了 End想要变帅变美以及维持年轻的容颜是需要付出代价的原作者：前女友来源：知乎著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
