最近大家都陆续收到了我们之前活动的水粉霜，纷纷跟老师留言，说挺好用，不用有很强的妆感，又能遮盖我的毛孔粗大。很高兴你们对水粉霜有这么好得反馈，但是，老师更希望的是你不用担心毛孔粗大的皮肤问题，而不是想着用什么产品能帮你短暂的遮住。

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为什么会毛孔粗大？

毛孔粗大基本上是因为皮脂分泌旺盛而皮脂腺又被死废角质细胞堵住造成的。

理想情况下，皮肤分泌油脂从皮脂腺开口排出到毛囊，再从毛孔排出。但是，有时毛囊孔的出口被死皮角质堵住，油脂无法顺利排出。但皮肤本身分泌的油脂并不会因为排出不通畅就立刻降低减少，于是油脂堵在皮脂囊中，就造成毛孔粗大的表象。

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怎么解决毛孔粗大呢？

根据上面提到的出现问题的原因和过程，我们可以从对应的角度来寻找解决办法。

从控油角度去慢慢收缩毛孔。但是皮脂腺的油脂分泌主要受体内激素水平调控，但与遗传、年龄、外部环境等很多因素都有关系。那么我们从各方面看看平衡水油？

▍生活中－规律作息和饮食

研究已经确认皮脂腺分泌受到多种激素的调节，从生活作息上调整也是以此为切入点的。尽量规律的生活方式，合理分担压力，不要总是熬夜搞得太晚，内分泌失调肯定会造成影响。

另外除了容易爆痘的油腻和辛辣食物，控制糖分摄入也非常关键。所以...控油第一步从自己做起，管住自己的嘴！

▍出门前－做好防晒

防晒这件事儿，跟皮肤的一切都能搭上边儿。皮脂内的角鲨烯是不饱和化合物，容易被紫外线氧化进而引发粉刺。此外，虽然皮脂腺的分泌主要受体内激素水平的调控，但是紫外线对皮脂腺活动也会产生一定的作用。所以，尽量躲开阳光，躲不开的话记得用防晒措施。

▍护肤中－做好去角质

既然毛孔粗大是跟皮脂出口被脱落的角质细胞堵住，那么选择产品来软化、去除角质，把通道疏通，也就可以解决了，顺理成章的思路。

关于去角质，老师特意要提醒，如果是敏感肌不建议用比较强的成分去角质，可以尝试比较温和的弱酸性的洗面奶，尽量配合温水洗脸。

关于去角质，你也要做好持久战的准备。任何改善肤质、护肤美容，都是循序渐进的，没有人能在一夜之间彻底改变的肌肤问题。如果有一件美容产品标榜一贴即白，一洗即净，一个疗程黑头全扫光，那一定是在吹嘘或者含有大量有害成分。

我们能做的就是，帮助你把基础护肤做好，做对，可以预防进一步加深。有时候你以为的很复杂的肌肤问题，可能仅仅是因为你的基础护肤没有做对。

关于肌肤的问题，你还有什么疑问的都可以在底部留言告诉老师！

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