朋友第一次给我推荐冰灸，当我听到“灸”字的时候，马上就想到其他的灸，心门立马就关上了。

还好我虽然固执，却有一颗好奇的心，回家马上上网搜索，喔噢??，冰灸原来这么神奇！

我马上买冰灸的模具（做冰激凌的模具就可以了），模具一到手，洗干净就倒入洁净的水，放在冰箱里，第二天就开始灸起来了。

感觉好爽啊！十几天下来，眼角纹淡了，眼睛大了，脸也紧致了。

所以，忍不住要跟大家分享。

用一个冰的圆柱，对脸部或者身体进行按摩和冰敷，通过冰的刺激可以使毛孔收缩紧致。

作用

一：收缩毛孔紧致肌肤，配合皮肤护理产品，简直是天作之合

二：重新分配营养到面部重要部位，针对性改善皮肤供养。

三：冰可以有安神作用，使身体局部对氧气的需求减少，帮助组织修复。

冰灸，如熨斗一样抚平细纹，紧致皮肤，当然，是在血液中的营养丰富的前提下。

使用方法

???使用非常简单，洗脸的同时就可以冰灸，冰灸一会儿，热水再洗，如此循环即可。

???看电视的时候，拿起冰灸就可以开始了，包括下巴，身体的各个淋巴结部位，平时肌肉比较僵硬的地方，都可以用冰灸不停地来回按摩。

???脸部清洁之后，就可以用冰灸了，结束后可以继?续下一步的护肤步骤，比如水，精华，等等……

???冰灸水的来源，最好是净化过的优质的水源，实在没这条件，就用矿泉水。

???眼睛周围处于血液循环的顶端，微血管一缺乏濡养，周围的皮肤衰老，很快就看显现出来。

???任何的护肤品，都是对皮肤主体的映衬，都在皮肤紧致有弹性之后，才会显出她的姿彩。

???没有紧实弹性的皮肤，越涂抹护肤品，越会消失皮肤的松弛和褶皱。墙体不平，刷漆不会让墙体更好看。

??最好冰灸冷热敷，来回10次，加椰子油或橄榄油按摩，如果有痘痘的，痘痘会越来越多，毛孔也会看起来更粗大，待毛细孔里面的垃圾清理干净之后，毛孔自然又变小了，皮肤越来越紧致光滑。

创冠家园的家人们，大家一起美起来！