最近听见很多人说，过个年回趟家身材管理直接报废，原地过年也是放纵食欲快乐享受。渐暖的天气，厚重的外衣逐渐都褪去。冬天还能依靠宽松的棉袄遮住的肉肉这下都显露无遗，即将接踵而至的春夏时节，可急坏很多人。

“瘦成一道闪电”虽然是夸张了一些，却也是减肥人士的心声。除了少吃多动是减肥的真理，在这个充满科技的当下，瘦下来也不是没有捷径可走。或许它们不是减肥大业中的主力军，那也一定是好帮手。毕竟人善用器来辅佐自己达成目标，下面我想说的这些“器”可得好好看看，各取所需该用则用。

其实“吃多了”只是导致迅速积累脂肪的原因之一，易进难出更影响体态横向发展。拥有“吃不胖体质”可是众人梦寐以求的事情，既然先天不行，那就后天努力。

如何能够吃不胖，很多人都说答案是青汁和酵素。自从爆火以后，市面上各类产品鱼龙混杂让人分不清好坏，难以抉择。以至于如今很多人开始抵制这类产品，开始宣传“无用论”。然而，首先要能认清“他们不是减肥药，不能瞬间瘦身”的道理。其次，不要入手不靠谱产品，不仅没用还可能有害身体。

一个创立于昭和60年的日本老牌制造商，对于青汁，美容，减少体重等健康食品的制造贩卖非常值得信赖。这个YUWA的青汁都可以放心囤起来。

YUWA综合水果美颜青汁

3g*20包综合水果20包/盒

日常售价：75元/件

缤纷果味价：55元/件99元/2件

现在大众对于青汁都比较熟悉，都知道它不仅能够减肥瘦身促进排便，还能够加快新陈代谢，内调外养。很多人一听到能够瘦身就魔性追捧，其实比起瘦身作用它的用处更多调节代谢。

很多拒绝青汁理由是难喝，YUWA不一样。和市面上大多数令人喝一口就不想再喝的相比，它是你喝了一杯还想喝第二杯、第三杯...甚至期待每日的青汁时刻。瘦身健康和品尝美味它都做到了。综合水果美颜青汁冲泡开是淡淡水果香，没有很甜腻，还可以用牛奶冲开做一杯果味牛奶。

青汁不存在什么秘密，能够健康瘦身主要是天然营养成分。如胡萝卜素、维生素c，矿物质，抗氧化物，食物纤维等等。每天喝一杯，就相当于为身体摄入了足够的水果和蔬菜。完美替代了甜品下午茶，不以减肥为目的，日常食用也能很好的调节亚健康。

双歧杆菌乳酸菌青汁3g*20包乳酸菌20包/盒

日常售价：75元/件

乳酸清爽价：55元/件99元/2件

“把青汁做好喝”可不是说说而已。双歧杆菌乳酸菌青汁和综合水果青汁是YUWA最经典的两款口味。乳酸菌青汁酸酸甜甜的口感仿佛在喝酸奶，不会增加负担还能调节肠胃平衡。减肥不吃苦，还真是让它给做到了。

除了青汁，火热到甚至被神话的东西——酵素。说到它，踩过坑的人那就更多了，以至于失去了信心干脆放弃。酵素对于瘦身是有作用的，但不至于神话的地步。酵素种类实在太多，选对了就是赚了。

VENTUNO快朝酵素plus酵母

DX新版粒

日常售价：元/粒

健康清肠价：元/粒

对于固体颗粒酵素，很多人第一时间会想到新谷。但是今天说的这个快朝酵素足已刷新一下目前大家对于酵素的认知。它是日本国立大学和九州大学经历了30年之久，共同研发出来的健康食品。从研发到生产，在健康食品认证的GMP工厂严格把控制造。在众多酵素当中，它是真正意义上的不含防腐剂的酵素。

快朝酵素主要成分是水云褐藻提取物、7种谷物酵素、荔枝酵母和多种草本提取物。对于提升代谢、抑制吸收、助力肠胃消化，增强体力和调整“易胖体质”有很好的作用。并且作为长期坚持服用的保健产品，品控也更严格些。

其中水云褐藻是日本冲绳海里极其珍贵的海藻成分，也是当地许多长寿老人维持健康的秘诀。里面含有人体必需的营养纤维，能够帮助抑制吸收，预防暴饮暴食。此外，它还能够吸附体内老化废物的排出，简直是肠道的“清道夫”。

作为功能性的膳食补充营养品，成分都是天然植物萃取。能够温和的帮助身体调理到健康状态。如果平常深受便秘影响的人群能够明显感到改善，长期服用能感受到体态轻盈许多，元气少女的光芒掩盖不住了。建议服用期间多喝水帮助身体代谢。

形态百出的酵素产品里，液体酵素也占很大比重。不再是吃药丸，液体酵素给人一种品尝果汁的体验感。能够爆卖万瓶的“酵素鼻祖”名号背后是过硬的实力。

RIVALAND公主酵素原液

果蔬糖质分解酵母酵素g

日常售价：元/g

美味瘦身价：元/g

RIVALAND是日本较早研发酵素的，日本各大杂志一直都有推荐。也是很多日本模特保持身材的私藏。一个86种野草果蔬制成的液体酵素，让你不存在有“交智商税”的无力感。很大程度上能够做到“不运动，就减重。”

公主酵素的多数成分都很天然、健康，大部分取自水果、蔬菜、自然植物，营养价值丰富。其中包括姜黄、鱼腥草、薏仁、决明子、无花果、枇杷叶等64种野草，以及葡萄、橙子、菠萝、苹果、西红柿等22种果蔬植物精萃。

它是通过古法陶制“瓮器”发酵，在非全封闭的环境下，经历长达2年的发酵时间，使其中的养分转化成活性酵素。在大量活性酶和维生素作用下，有效调节平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，帮助加快身体代谢排出“垃圾”。另外添加的小分子胶原蛋白肽，结构跟人体胶原蛋白结构相似，能够促进肌肤胶原蛋白合成，改善皮肤粗糙。

酵素果汁的食用搭配也很多，把它直接兑在水里就像喝果汁一样酸酸甜甜的。也可以加入牛奶、气泡水等等食物或者饮品中。上班族，饭局多、肠胃不佳的应酬人，还有热衷夜宵、不爱吃蔬菜水果的人来说非常方便有效，也更容易长期坚持，能够温和改善很多健康问题。

所有的帮助调理身材的产品都没有打败“运动”这二字的地位，可见动起来是多么重要。没时间动、没空间动又或者就是干脆不想动，那你就非常需要外物帮你一把。ATEX这个隐藏在衣服下的“小马达”，确定不心动吗？

EMS健身全身按摩贴片美体仪

RB红×蓝

日常售价：元/RB红×蓝

随身心动价：元/RB红×蓝

ATEX这个美体仪刚拿到手，我感觉这么一个巴掌大小的东西能有多大用处，就当交税了吧。但是用了一下，还真是挺让人惊艳。最后我给出的总结是，东西小，颜值高，用处大。偷懒不想动的一定要入手感受一下。

很多人不太了解，其实ATEX是日本专业按摩品牌，至今也有26年的发展历史了。它家的各种按摩小物，以及高端按摩仪等一经推出就掀起不小的潮流，国民口碑也是常年在线。这款迷你按摩贴美体仪可是凭借看家技术EMS微电流成为了明星产品。

EMS说白了就是电肌肉刺激，在肌肉上释放微弱电流，使肌肉收缩和放松，达到锻炼肌肉的效果。对比昂贵的同技术产品，亲民的价格和可爱的造型更令人心动。使用起来也极为方便，撕开膜直接贴在想要塑形的部位，打开开关就能体会肉自己动。无线设计的按摩贴，无论躺着站着坐着，还是出门走着都没有束缚限制。

这个按摩贴它有两种锻炼模式，分别是3HZ的轻微震动比较适合新手体验的，和30HZ的频率震动适合长期使用后对塑形效果更好。内置电池续航时间长可以使用一个月，亲肤传导凝胶贴片大概可以使用一百次左右。节省耐用程度就不用多说了吧。

ATEX多功能迷你按摩贴

EMS健身全身按摩可替换贴片

2枚RB红×蓝

日常售价：78元/2枚

极简贴心价：38元/枚

贴片更换设计很大程度上减少了资源浪费，也降低了使用成本。更换时只需要将黑色外壳按在贴片上所对应的位置就可以简单完成安装了，简单易操作。小小的按摩贴，坚持一段时间能感受到用的部位皮肤变紧致，不知不觉的裤腰就松了。蝴蝶结的造型应该很戳少女心了，小巧可爱实用，它肯定不会成为闲置。

经常有人说“胖都不怕，还怕什么？”

“不，怕纹。”

由于久坐不动，代谢差、体内多余水分、脂肪不能及时排解等多种原因。很多人大腿、臀部、腰腹等不易运动到的地方容易出现一种“橘皮组织”。凹凸不平的皮肤表面“丑纹”遍布比胖还让人讨厌。

glossbody消水肿橘皮修护

保湿身体乳g

日常售价：元/g

丑纹消除价：元/g

glossbody消水肿橘皮修护保湿身体乳可以直接称它为“丑纹橡皮擦”。对于身上一些“干裂纹”、“肥胖纹”等基本上抹几天就明显淡化。它也不像普通的保湿身体乳，当即保湿过后又恢复原样。glossbody每次用完以后身上会摸起来滑溜溜并且是过了很久依旧光滑柔嫩。长效保湿的效果非常好，只是单纯的干燥也可以考虑选择。

但是如果有各种丑纹困扰，用它一定是换肤般感受。glossbody是少有的成分特别“大牌”的身体乳，含有国际专利成分Unislim。从“伴侣茶提取物”和“咖啡籽提取物”中提取的一种独特成分。可以促进肌肤多余水分、脂肪分解，促使其排出体外。从而有效阻止皮肤形成橘皮、“丑纹”，还帮助收缩毛孔，紧致细腻肌肤。此外，添加了乳木果提取物、鳄梨种子提取物及膨润土，可以渗透至肌肤底层滋润保湿，调节恢复肌肤弹性。

除去功能强大，清爽好吸收的质地也打败了很多身体乳的使用感。像酸奶一样一推就开瞬间吸收，没有厚重的粘腻感。淡淡的白麝香的味道闻着也让人感到治愈。每次洗完澡，使用glossbody的身体乳，搭配一些按摩手法还能帮助排水肿。安全无刺激没什么副作用可以放心长期使用，一段后各方面效果都很明显。

都说减肥是一个女人毕生的事业，但其实比减肥更重要的是健康。在爱美的道路上用健康的方式得到的结果一定不会差。年后突增的这些重量都无形中成为一种负担，急切选择捷径的同时也努力健康运动才是长久之计。

2.17中奖名单

Aurora、咕咕Li酱

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