大家好，我是安检姨。

毛孔问题是大家在后台问的问题中，仅次于痘痘的话题榜TOP2。所以今天，姨详细讲毛孔粗大的原因、解决误区、解决思路。

因为篇幅有限，这篇没有提到具体产品哦，想知道用什么护肤品的，快去今天的二条文章种草吧~

关于毛孔，姨最想说的是，对于已经被撑大的毛孔想缩小，请大家不要为难护肤品，它没有这个能力。医美，你值得拥有。

但好在，很多人的毛孔还没有到撑大的地步。我们还是可以通过护肤品，让它看起来小一些。

判断毛孔是否撑大

大家可以对照下面的图片，看看自己属于那种程度

C1~C3程度姨认为都算不上毛孔粗大

如果你不知道自己毛孔粗大的等级，快戳下面的图片，拍张照片，姨帮你看看算不算毛孔粗大，以及怎么改善。

当年踩过的坑

姨给那么多小可爱分析过护肤方法发现，对于毛孔，大家试过的方法真的是千奇百怪。看得出来，真的很努力，姨列几个最常见的。

撕拉面膜

这个是大家用的最多的，可姨真的非常不建议长期用。

这种通过暴力撕扯，把毛孔里的“垃圾”暴力清除的方法，一来会伤害皮肤角质层，二来，毛孔非常可能因为拉扯变大，反而适得其反。

面膜用哪种，如何正确用，姨在后面会讲到。

毛孔收敛水

说起收缩毛孔，收敛水是怎么也逃不掉的。其中最有名的是城野医生家的这款。

城野医生控油收缩毛孔化妆水

姨简单分析一下这款产品，它里面的乳酸和苹果酸确实能去掉多余的角质，效果虽然比水杨酸差一些，但胜在更温和。里面的北美金缕梅提取物、野蔷薇果提取物有抗炎、控油作用。对毛孔确实有一部分改善作用。

既然有用，为什么它还会被那么多人吐槽呢？

姨觉得，一是因为很多干皮、敏感皮根本不适合这类控油产品，跟风买了以后肯定会觉得不好用。二来大家对这个产品期待过高，收缩毛孔啥的，真的不是护肤品该有的本事（收敛水：承受了不属于我的压力）。

干皮、敏感皮怎么知道自己该用什么？记得点下面图片，留下你的肤质和问题，最快10分钟，姨会给你针对性的答案哦~

洁面仪清洁毛孔

听太多代购说用洁面仪洗出毛孔里的脏东西，什么“声波”“振动”“敏感肌可用”，姨都辟谣八百遍了，健康皮偶尔用用完全没问题，敏感肌真的别凑热闹了。

洁面仪的本质，还是通过洁面仪和脸部摩擦清洁，主要还是洗掉皮肤表层的脏东西，对毛孔里的，emmmm，确实不大。

还有什么用冷热水交替洗脸来收缩毛孔啦，用柠檬、VE胶囊涂在毛孔处啦，这些没有科学依据的偏方，大家翻个白眼，一笑而过就好。

想要打败“毛孔粗大”这个强大的敌人，一定要知己知彼。知己就是知道自己是什么原因造成毛孔粗大的，知彼就是知道应该如何解决。

知己：毛孔大原因

毛孔粗大是多方面原因综合后导致的，主要有以下几个原因，第二个原因，姨猜很多人都没有注意过。

油脂分泌过多

这个其实很好理解。皮脂腺分泌的皮脂能保护皮肤不受外界伤害，而皮脂则是通过毛孔来到皮肤表面的，它就像我们皮肤的守门员。

但是当皮肤分泌的油脂太多时，太多守门员想从毛孔这个小门出来，久而久之，这个门就被撑大了。

那些出不来的“守门员”，则很有可能堵在毛孔里打架，就变成了痘痘。

皮肤失去弹性

简单来说就是衰老，任何可能引起衰老的原因，都可能让毛孔越变越大。

年龄增长，防晒不够（戳这里，知道秋冬防晒怎么做），自由基产生过多（戳这里，了解什么是自由基，），皮肤炎症过多等都是原因，普通人可以说是防不胜防。

一旦皮肤失去弹性，本来饱满的皮肤变得松弛，毛孔周围的皮肤没办法撑起这个毛孔，耷拉下来以后毛孔自然就变大了。

不当的护肤方式

刚刚我们讲到，毛孔大的人一般出油多，往往还要面对痘痘这个烦人的小妖精。

那长了痘痘以后，如果忍不住去抠痘痘，伤到了真皮层，痘疤是逃不掉了，小痘疤看起来就会像一个个毛孔。而脸上一个地方反复长痘痘，也会导致这块皮肤粗糙，毛孔粗大。

还有一些我们平常不注意的生活细节，比如抽烟加速皮肤衰老啦，做饭的油烟、雾霾、汽车尾气加速自由基增多啦等等，稍不注意，毛孔就死灰复燃。

知彼：改善思路

既然知道了原因，那怎么解决就呼之欲出啦，总体而言，改善毛孔的护肤思路是：

适度清洁+控油+抗老

抗老中又包括了抗氧化，抗炎、防晒等等。如果你是干皮还毛孔粗大，快反思一下自己是不是抗老没有做到位。

适度清洁

姨看过太多人把自己脸给洗坏了。姨一直在强调，作为一个洗面奶，只要把脸上的脏东西洗干净就算合格了，别的功效真的别奢望了。

如是如果是油皮，姨建议使用一些含水杨酸的洁面，能帮助疏通毛孔。如果是敏感皮，那就老老实实用APG洁面吧（戳这里，种草APG洁面）。

健康皮还可以适当用清洁面膜，最好是粘土类的面膜。一周一次主要用在出油多的地方就够了。

控油

控油打败毛孔很重要的一步，但很多人都没做对。并不是产品名称上有“控油”两字的就能拿来控油。控油洗面奶、控油面膜啥的，真的不适合长期用。

想要控油，姨建议从水乳、精华入手。

如果是健康油皮，那可以使用一些含有酒精的水乳，酒精作为护肤品中的促渗剂，使用感清爽的同时，能帮后续的产品更好吸收。还可以使用含有水杨酸及其衍生物，视黄醇及其衍生物，烟酰胺等精华。

除此之外，在防晒霜、化妆品中含有的二氧化钛、硅石、滑石粉也能够帮助吸附油脂，大家可以拿出自己的产品，看看成分表上有没有上面这些成分（如何看懂成分表，戳这里）

但是！千万不要过度使用清洁力强的洁面，还用上酒精浓度爆表的收敛水来控油，久而久之，很可能变成外油内干。想知道该用什么产品，记得点今天的二条种草哦。

有上面成分的产品真的太多了，适合你的就那么几个，你该用什么呢？点击下面的图片，直接向姨提问就可以啦，姨会根据你的情况给你解答哦。

抗老

如果你是健康油皮，姨真的建议你使用视黄醇（或它的衍生物）+烟酰胺。又抗老，又控油，又美白，烟酰胺还可以消炎抗痘。姨身边的油皮都爱死这个组合了。

抗老该用什么，姨以前也写过，快戳这里看看。

抗氧化就是消除自由基，姨的好朋友加一君写过非常详细的内容，快戳这里看看。

还有老生常谈的防晒。紫外线引起的光老化，对皮肤的危害比自然衰老要大得多。

经常看到说擦防晒要擦1元硬币大小，很多人没有概念，一般来说，一瓶30ml的防晒，每天擦，1个月左右要用完。用的量不够，就等于没用，还浪费钱。

姨希望大家能做到三省吾身，今天擦防晒乎？防晒擦够量乎？有无及时补涂乎？

防晒抗老没有做到位，用再多控油产品、清洁面膜，毛孔也只会越来越大。

好了，今天关于毛孔，就先讲到这里啦，再给大家总结一下文章内容重点：

已经被撑大的毛孔没办法缩小

毛孔变大的原因主要是因为油脂分泌过多、皮肤失去弹性

想让毛孔看起来小一些，可以从适当清洁+控油+抗老入手

看完科普，想看产品推荐种草，记得去今天的二条，戳下面图片直达：

在最后，姨想说，护肤品并不是神药，并不能解决所有问题。而姨则是帮你在护肤范围内，最大程度解决你的问题。

想知道自己的毛孔该怎么办？或者有其他护肤问题不知道怎么解决，点击下面图片，来小程序提问吧！

如果你对毛孔粗大有了更多认识

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