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1记住∶睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00~早3∶00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏则春夏不长,即第2天没精神。2一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医...
中医的最高境界是养生养生的最高境界是养心1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。2一切药物对治病来...
夏季常被认为是最好的沙灸季节。随着立秋的到来,凉风飕飕的秋季是否还能继续做沙灸,让许多钟爱沙灸的人为之纠结。许多人之所以认为夏季做沙灸最好,首先是因为夏天阳气旺盛,做沙灸更利于祛除身体里的寒气。三伏天...
女性不正确的穿衣方式对健康的危害如何穿衣才能容光焕发从健康的角度来看,很多疾病与穿衣服不适当有密切的联系,尤其是现在很多妇科疾患,与近年来所流行的服装有关。1、暴露的服装所带来的风寒病夏日炎炎,很多女...
百合书院每日发布国学、禅、奇迹课程、心理学、新时代思潮、身心灵最新资讯,订阅 2一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医,因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误的因不除,错误的...
只有在中医里才会有经络的概念,在西医的解剖学中并没有找到它的实体。也就是说,它就像是空气一样,让人看不见、摸不着。然而,根据中医的理论,它又是一个真实的存在,没有了经络,人的气血就没有办法运行,营养也...
黄褐斑,又被称为蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑,主要出现于面部的颧部、颊部、前额、鼻部等处,多为对称性的黑色或褐斑点块,形似蝴蝶。据介绍,健康皮肤内黑素细胞产生一定量的黑色素,以维持正常肤色。然而在妊娠、内分泌...
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温馨提示:点击上方宁海雨花斋 大椎在颈部正后方,是人体的一大关窍,如果不慎风寒入侵,轻则出现头痛、颈部僵硬、肩背酸痛等表现,如果体质虚弱兼有风寒强度较大的话,就会出现胸闷、气短、哮喘等伤及肺气的表...
一、寒气是万病之根! 我们常说寒气是万病之根,但你真的知道寒气的危害吗? 1、代谢减慢、手脚冰凉寒气是一种阴邪,最容易损伤人的阳气。而阳气是生命的能量之源,正常的生命活动都需要阳气的推动。一旦寒气...
点击上面蓝字即可一键 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人...
如今已是晚秋,至于秋冬季节做艾灸,从出发点而言,则可说成是“雪中送炭”。秋季天气转凉,秋风瑟瑟,人体内的阳气也是内敛及下降的趋势,科学地进行艾灸保健可以达到温通经脉、调和气血的目的。 ...
痘痘君,你好,打从进入青春期,咱哥俩可就几乎天天见面喽。正所谓不打不相识,战“痘”中成长的我,几乎可以写本战“痘”史了。正所谓知己知彼,百战不殆,且让我们从认识“痘痘君”的真面目开始吧!话说........
微健康 主发谓之机。箭在弦上要发出去,必须拨动这个机。其他任何事情都是这样,都有一个机,只有触动这个机,事情才会发生,不触动这个机,其他的条件再多,也没办法引发事件。机就是这么一个东西,它是事情发...
莫将容易得便作等闲看恳请诸位耐心研读,必获利益(作者:佚名)1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精...
权健产品如何对接养生会所的方案:11大项目可以嫁接!1肠道堵“肠道堵”常见的情况就是便秘。临床上,一周小于3次的排便就叫便秘。便秘已经成为现代社会一个发病率越来越高的疾病,保守估计我国越有万便秘患者。...
1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。2、一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是...
自古以来认为一白遮百丑,肤色白皙无瑕会看起来更年轻,但除了肤色之外,亚洲人也特别不希望脸上有斑点,但基于黄种人皮肤的特征及光老化等原因,斑点成为白皮肤的最大瑕疵。4大原因影响斑点生长层次1.日晒引发表...